大家好，枇杷本草纲目载，枇杷”润五脏，滋心肺”，枇杷干浓缩鲜果营养，富含维生素，果胶与矿物质，四季皆宜：秋燥润肺，老少都爱吃的零食。枇杷成熟了，又吃不完，于是我就想把它做成干，这样就可以放久点时间慢慢的吃了。大家看树上的枇杷都黄了，己经成熟了，这时候是摘下

曾经有一段时间经常跟一位女性长辈去菜场买菜，她当时教我的选菜方法种种如今我都已忘得差不多了，只有一个印象还极深刻，她说菜市场里有两种菜她是不会去讲价的，一种是白花菜，另一种是啥忘了。因为这两种菜都不好照拂，“费心巴力才包起来这么一颗，相当不容易”。我从此对

不知道有没有和我一样喝黑芝麻糊长大的朋友？小时候早餐真的超爱喝超市的速溶黑芝麻糊，开水冲开就香气四溢，搅拌搅拌后就会很浓稠，喝起来口感细腻，早上一碗黑芝麻糊，我就能开开心心去上学。现在可以选择的早餐那么多，但黑芝麻糊我还是很喜欢，有个朋友说我的口味像个老人

“奇奇怪怪”的烧烤郑州的天气，真的很难摸得透它的脾气。就比如假期的前几天，温度还一直徘徊在30左右，不冷不热的天气，让人觉得这个假期真的很舒服。但是这种想法刚一冒头，今天就来了一次气温大跳水，直降十多度不说，温度降了，但让人最舍不得放手的还是烧烤。不知道吃啥

汉堡是很多人喜爱的快餐选择，方便、美味又饱腹。但每当提到它，总会被贴上“不健康”的标签。仔细想想：两片面包夹着肉和蔬菜的组合，真的是不健康吗？今天，我们就来聊聊汉堡的营养价值，看看这个备受喜爱的食物被误解的背后，有哪些被忽略的关键细节，以及如何能更健康地吃

煎豆腐，记住不要直接下锅煎！多加一步，豆腐外酥里嫩，不粘锅豆腐价格便宜，又能做出许多美味的菜肴，深受大家的喜爱。不过在煎豆腐的时候，很容易出现煎得不成形的情况，做出的菜品卖相极差，影响食欲。说到煎豆腐，很多人习惯将豆腐切好就放进锅里煎，结果煎一会儿要翻面，

花生酱.................................................... 2大勺花生米.................................................... 1大勺奶油........................................................ 3大勺这是以花生酱和奶油调配而成的一种酱汁，成品具有色泽洁白、味道咸

#家乐小龙虾季火热来袭#最近被朋友圈的小龙虾馋到了，去菜市场逛了几圈，没看到有新鲜小龙虾卖，于是买了冷冻龙虾尾。 不管是新鲜的还是冷冻的，只要做得好，味道都很不错哒。做小龙虾我喜欢用家乐十三香风味小龙虾调料，现成的酱料，免去了自己调料的麻烦，好吃又方便，小白

眼瞅着六月就要到了，气温蹭蹭往上涨，不少人都犯起了愁：天儿热得慌，压根没劲儿进厨房折腾做饭！这时候，要是能端上一碗吸溜顺滑的阳春面，酸甜开胃的茄汁手擀面，酱香浓郁的豆角焖面，蒜香十足的油泼面，或是料多味美的鸡蛋炝锅面......光是想想都馋得慌，口水都要流下来了

食材准备1. 新鲜米鱼（鮸鱼）：1条（约2-3斤，以灰鳖洋附近产的黄鳞鮸鱼为佳，肉质更鲜美）。2. 粗海盐：约200克（舟山岱山盐场产的传统海盐更佳）。3. 姜片、葱段：适量（去腥提鲜）。制作步骤一、处理米鱼1. 清洗去鳞：将米鱼去鳞、去腮，剖开鱼腹去除内脏（注意保留鱼胶，