我是万万没有想到，楼下饭店00后的小伙那花生米炸的是一绝，每天都能卖出六七百份，99%的人都没见过这个做法，更没有吃过。今天就把花了5000块买来的配方免费毫无保留的分享给大家，酥脆可口，越嚼越香，放再久都不会炒。大家好，这里是百变小厨坊，我这里准备了一斤花生米，

大家好，我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师，高级中式烹饪技师。关注我，分享健康美食烹饪技巧和食材小知识，呵护家人健康。希望得到各位的支持，祝您阖家安康。每到秋冬季的时候，家里的小孩老人手脚冰凉，我总是给家人炖一锅鸽子汤。民间有“一鸽胜九鸡”的说法，意

最近的天气比较凉爽了，出门不再是炎炎烈日，太适合去吃火锅啦！海底捞冲冲冲！不知道大家去海底捞喜欢吃啥，我每次必点虾滑、酥肉、鸭肠、鸭掌、毛肚……吃多少次都不会腻~好吃是好吃，就是分量都偏少，总感觉吃的不过瘾。之前因为嘴馋给大家复刻了酥肉。今天就来做海底捞家

竹本宜园亭，非所云宫禁。不可无此意，数竿植嘉荫。诘曲诡石间，取疏弗取甚。便能境远俗，亦自径引深。幽馆丛玉中，风露香清浸。鼻观惬心官，五字摛新吟。——乾隆《竹香馆》竹，“四君子”之一，它的名称来源于古文字，字形像下垂的竹叶，后演变为如今的汉字“竹”。竹子的竹

导语：清蒸鱼时，有人放盐，有人放生抽，大厨：都不对，教你正确做法大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。今天孩子想吃鱼，我就去市场逛了一圈，买了新鲜的小黄花鱼，小黄花鱼肉质特别的嫩，适合清蒸。作为家长，大家平常都是怎么给孩子合理搭配饮食，均衡营

近日，摄影师骑自行车外出采风，一路上坡向中条山根的小山村进发，路过一户宽门大院贴着瓷砖的人家，大门上方是“厚德载福”四个描着金边红色大字，透过半开着的大门可以看到照壁上一个硕大的“福”字，大门口坐着一位满头银发的老人，正低着头在簸箕里挑拣着什么。走上前去和

【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶。广东省名中医、知名养生专家杨志敏教授带领团队，携手《南方日报》联袂呈现岭南饮食之文化，中医药膳之精华。本期当值医生：如何发挥青香蕉粉的益处？最近，市场上可以看到青香蕉粉的身影，宣传里面含有丰富的抗性淀粉和膳食纤维

冬天吃火锅，热气腾腾，围着锅子一家人笑呵呵，暖和又热闹。前几天，我家也搞了一场火锅大餐，买了一堆食材，牛肉、羊肉、蔬菜、豆腐，啥都有。吃完才发现，食材剩了不少，扔了怪可惜，咋办呢？脑子一转，灵光乍现，干脆用这些剩菜做个麻辣香锅！不仅省钱，还能吃得过瘾，关键

洋葱是一种非常美味的食材，它的营养价值很高，口感很好，味道也不错，很多朋友比较喜欢吃。今天跟大家分享的这道美食就是用洋葱做成的凉拌洋葱，它做起来非常简单，简简单单几个步骤就可以将其完美地做出来，而且吃起来非常美味。这样的洋葱可以保留它的原汁原味，营养流失非

大家好，今天我去市场中花20块钱买了一条大草鱼，打算给大家分享上一个非常好吃的做法，喜欢吃鱼的朋友们跟着我一起来看看吧。说到草鱼，相信大家都不陌生吧，作为我们日常餐桌之上必不可少的肉类食材之一，草鱼味道鲜美，且营养价值极高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、