你是不是和我一样，一到冬天或者聚会，总想来一锅热腾腾的火锅？可外面吃麻辣锅又担心不够卫生，买现成底料还总觉得味道差点意思。其实，自己炒火锅底料并不难！只要掌握几个关键步骤，保准你能做出麻辣鲜香又地道的锅底！今天就和大家分享我的独家秘方，让你轻松搞定一锅好料

北方地区开始全面降温了，第一场雪普遍都下下来了，再也不是东边下雪几层厚，北边光刮风或者风不刮雾霾着，但就是不降温的干耗着。盆友圈里一阵欢腾，各路文艺青年吟诗作对，看的我也想吟了，憋了好一阵，愣是没憋出来，算了，术业有专攻，只得扭头进厨房烤了几条鱼，给你闻闻

色象不是很但是很好吃，肥而不腻By 小王是我我是小王用料五花肉 500g豆豉 2勺水 3勺生抽 4勺丘比蛋黄酱 30克沙拉汁大拌菜 15克面粉 20克蒜末 10克做法步骤1、先五花肉焯水，蒜末，生抽，料酒，沙拉酱，沙拉汁大拌菜入拌匀腌制20分钟2、平底锅不用倒油，五花肉煸出油3、装盘倒

大家好呀，我是梅子，今儿个给大伙分享一个拉面的家常做法。这拉面筋道又好吃，关键是没有任何添加剂，操作还特别简单，一分钟能拉出三四十根，就算是厨房新手小白也能一次成功，下面是详细的做法步骤和所需食材，大家一起来看看吧。先在一个大盆里放500 克面粉，加2克食用盐

“五谷”最早在古书中被记载为：“大米、小豆、麦、大豆、黄黍”，后来，人们逐渐扩大了五谷的范围，谷类、豆类、薯类都算做了五谷杂粮，比如：玉米、高粱、小米、绿豆、黄豆、燕麦等。新时代的人们养生意识非常强烈，喝酒局变为了养生局、夜宵局变为了健身局。五谷杂粮的养生

【食材准备】 新鲜田螺500g（提前吐沙） 紫苏叶10片（灵魂配料） 小米椒5个/干辣椒1把 蒜8瓣/姜1块/葱白2根 啤酒半罐（去腥增香） 调料：豆瓣酱1勺/生抽2勺/蚝油1勺/糖半勺【关键步骤】田螺处理：清水加2滴油养6小时吐沙，剪去尾部（易入味且卫生）爆香底料：冷油下姜蒜末小火

做法步骤1、各种素菜切小块。2、油锅入土豆胡萝卜煸炒至变色，加适量清水，煮开后加入咖喱酱。咖喱酱全部融开后加入玉米粒，土豆快软烂时加入芹菜，椰浆，最后收汁。如果口感偏淡适量加点盐。小贴士除了叶菜各种蔬菜都可以添加。土豆不可缺少。心情故事咖喱酱搭配土豆君是这道

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！俗话说：八月的梨九月的楂，十月的栗子笑哈哈。每一个月都有对应的水果蔬菜，8月份的时候小董家里吃梨比较多，脆甜可口，非常的好吃。山楂比较酸，我们家里人很少吃，前几天小董媳妇做了冰糖葫

大家好，今天准备制作辣椒末和辣椒酱。首先准备好所需材料，包括洗净的辣椒、去蒂和籽后掰成小块、搅馅机、蒜和姜。然后将所有辣椒搅碎成辣椒末，总共搅了这些。接着将蒜和姜也搅成末备用。接下来将牛肉搅碎成肉末，此时所有配料均已准备完毕。接着在无油无水的碗中加入适量的

薄荷冰淇淋、薄荷糖…，薄荷独特的气味好迷人！就连蛋糕上都免不了点缀一小段薄荷叶来提升香气，其实，薄荷的妙用可不只如此。根据《芝加哥论坛报》所刊载的研究指出，嗅闻从薄荷叶中所提炼出来的薄荷精油成分，还有降低食欲帮助减重的效果。薄荷油妙用！嗅闻降食欲助减重根据