大家好，我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师，高级中式烹饪技师。关注我，分享健康美食烹饪技巧和食材小知识，呵护家人健康。希望得到各位的支持，祝您阖家安康。秋冬羊肉肥，滋补正当时。羊肉味甘而不腻，性温而不燥，味美而多汁，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补

大家好，我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师，高级中式烹饪技师。关注我，分享健康美食烹饪技巧和食材小知识，呵护家人健康。希望得到各位的支持，祝您阖家安康。每到秋冬季的时候，家里的小孩老人手脚冰凉，我总是给家人炖一锅鸽子汤。民间有“一鸽胜九鸡”的说法，意

大家好，我是美麻。今天教大家用快递纸箱给孩子做一个好玩的“公鸡下蛋”。首先，把快递纸箱一分为二。然后，用纸板把上面盖住。在下面挖一个洞。装两个大翅膀。在箱子背面固定一个拉拉裤（不是浪费哦，这是孩子没用完的）。在白色卡纸上画一只大公鸡，然后涂上颜色，再剪下来

开海了，海鲜来了By 菜.媛用料大米： 100克清水： 适量深海虾： 20只姜丝：葱段，香菜 适量盐： 适量小黄花鱼 3条做法步骤1、活冻海鲜提前解冻2、提前半小时熬粥3、去虾线，内脏处理干净备用4、大火烧开粥5、把虾，鱼放入6、粥2分钟后加入葱，香菜，放点盐关火7、煮好的绵软粥

准备材料：主料： 猪皮 调料： 盐 适量、料酒 1汤匙、生姜 3片、葱 1根、八角 2颗、花椒 10粒其他：食用油 适量（用于油炸）制作步骤：1. 处理猪皮：选择猪皮： 选择新鲜、无毛、脂肪较少的猪皮，这样炸出来的猪皮更酥脆。清洗猪皮：将猪皮用清水冲洗干净，用刀刮去表面残留的

院里新摘的大木瓜，去皮切丝炒完，是很好的甜点视频加载中...

暑假最困难的事情是什么？上培训班？刷题？做作业？对有些人来说起不来才是难题的最高峰……网传有老师专门针对这个难题布置了一项新型“杀伤性”作业起床拍照打卡！！！看看老师的要求和同学、家长们的反应不厚道地笑了迎着太阳拍照背景里还要有太阳↓↓↓手拿馒头在卧室门口

今天做蒜香鸡翅，好吃到爆表By 十五23用料鸡翅 10个青红辣椒 适量蒜末 1颗生抽 2勺老抽 2勺料酒 2勺盐 1勺白糖 适量耗油 1勺做法步骤1、鸡翅化冰，洗净，准备开始2、鸡翅对半切开，准备 切开是为了入味3、蒜末是精髓 可以多放一些4、适量盐5、适量料酒，可以去腥味6、生抽两勺

感恩豆果让我有了坚持做菜的动力，因为我的坚持，孩子在我的影响下，现在也是个厨房小能手了。榨果汁、烤蛋挞、做个粥、炒个饭都不在话下哈！这不今儿一下课就回家榨了杯果汁准备给妈妈喝！祝豆果10周年生日快乐，越办越好，影响更多的人爱上下厨！By will121 【豆果美食官方

如果说，火锅是一群人的狂欢，那么煲仔饭，就是一个人独处时光的浪漫。一锅之间，有肉有菜有饭，酱香混合着腊肉香渗透了米饭，揭盖便是香喷喷的热气迎面而来。肉感丰富，再加上腊味肉被煲出的丰腴醇厚的油脂，食一啖，浓郁的肉汁裹着白米饭。此刻，美味在嘴里绽放，一试难忘