By 红柳私房菜用料鲤鱼 600g酸白菜 200g小米辣 4个生姜 10g小葱 2根盐 3g鸡蛋 1个胡椒面 少许料酒 适量淀粉 适量白醋 适量做法步骤1、鲤鱼切成片。2、鱼骨放点盐，白胡椒腌制20分钟！3、鱼片放鸡蛋清，水淀粉，用手抓匀。4、鱼骨煎到两面焦黄！5、起锅烧油爆香葱，小米辣。6、

万州烤鱼是集火锅、干锅、汤锅、烧烤之优势于一身的特色美食。吃过万州烤鱼的应当知道，其制作过程是先把整鱼腌渍入味，待上火烤至外酥内嫩（现在也有送入烤箱烤制，或者是直接下油锅炸制的），再装入不锈钢盘里，浇上现炒出来的配菜带味汁，上桌点火让客人食用。制作万州烤鱼

乳山的小姐妹给我顺丰了一箱当地的特产——牡蛎。打开一看，哟，这不是生蚝吗？ 上网查了一下，原来，牡蛎和生蚝还是有区别的。这俩从外观上看有些相似，但前者个小，后者巨大，再就是其营养价值有区别。 嘿，从小生活在北京，对海产品知之甚少，幸亏网络的帮助，才知道了更多

今天我们来发绿豆芽，1. 不需要复杂特殊的条件，记住几个小窍门，在家轻松就能发出好吃又健康的绿豆芽。首先准备五百克的绿豆，倒入清水多清洗几遍，再倒入清水浸泡一个晚上。现在的绿豆已经泡好了，非常的饱满。2. 把泡好的绿豆控干水分，用蒸锅，放上蒸屉，里面再铺上纱布。

小区附近有北方人开了一家早餐店，隔三差五都要去一回，不是为了吃早餐，而是为了蹭店里面的腌黄瓜。两天不吃就馋的直流口水，爽脆可口，酸辣过瘾，配着小米粥实在太美味了，真的是特别特别好吃，自己研究了好几回，也没做出来，就抱着试试的态度打电话问婆婆会做不，婆婆教了

很多人觉得粥是流质食物，很容易消化，热量也不高，在减肥的时候是最适合选择的食物之一，那实际的真相如何？没错，科学真相往往就是和人们所想的是相反的，它恰好不是减肥时期最佳的主食的之一，因为在减肥的主食不仅仅考虑的是热量和消化速率判断的，而是由这个食物的整体营

在网上买牛排，一定要注意这一点：整切牛排，可能并不是你想象的无添加牛排。很多人知道合成牛排不好，但现在牛排的种类越来越多，比如：整切、原切、调理...整切和原切是同一种概念吗？虽然它俩的名称听起来非常相近，但它们还真不是同一种牛排。一、整切≠原切要搞明白整切

导语：三伏天要常吃这菜，热量低纤维多，高钙易吸收，燃脂解腻不长肉。夏天减肥多吃这菜，高纤维低热量 ，钙是猪肉7倍，燃脂饱腹促消化悦悦每天出门都要路过一户有院子的人家，里面种满了各种蔬菜，大部分是比较常见的，只要种在最边上的几株菜有些陌生，每次看到后都要想一想

订购了阿拉斯加象拔蚌一只，2.7磅，想着投喂家人By 虾图的猫

我是阿飞，每天都有几道家常菜分享给你，关注带你领略四海八荒舌尖上的美食~【锅爆腰花#家常菜#，腰花又脆又嫩，营养丰富】炒腰花很多人都喜欢吃，但做起来却总让人望而却步，因为做不好腰花不但口感硬还有腥骚的气味，今天阿飞给大家分享锅爆腰花的详细做法，腰花从切片、腌