俗话说“一日三颗枣，青春永不老”。入秋之后，天气越来越冷，人容易气血不足、肠胃也常出问题，不少人会出现面色苍白、四肢酸软无力等症状。出现此类问题，最简单的改善方法，就是吃红枣。常吃大枣补中益气中医认为，红枣有健脾养胃、养心安神、养气补血的功效，常食有助于补

尖椒干豆腐可是我们东北一道名菜，几乎家家都会做。有的人喜欢把干豆腐焯水，但是焯过水的干豆腐经常硬邦邦的不好吃。还有的人喜欢在焯水时放入小苏打，这样干豆腐更软。但是我来说一个最直接有效又便捷的方法，就是从源头下手，先买到薄细鲜香的干豆腐。那么我们来看看如何挑

俗话说，靠山吃山，靠海吃海，沿海人三餐几乎离不开海鲜。除了日常去菜市场买一些新鲜的海鲜之外，还有买一些海鲜干货，晒干后海鲜干货比新鲜的美味，比如鱿鱼母干、鳗鱼干、干贝等等。逢年过节，家里都会收到很多亲戚的伴手礼，最受欢迎的就是鱿鱼母干，干贝等等海鲜干货。在

清洗猪大肠，用食盐抹太外行了，猪肉贩教你巧用1招，干净不发腥这两天不知道怎么回事就想吃猪大肠，猪大肠说的上是猪肉身上最美味的部位之一，深受人们的喜爱！猪大肠唯一的缺点就是价格非常贵，一斤猪大肠要四十多元呢！猪肉身上有很多美味的肉，比如说猪蹄、大骨头、猪头肉

By veeken用料莲藕 两三节辣椒段 适量姜 一块白醋 适量盐 适量香油 适量味精 适量白糖 适量做法步骤1、两三节莲藕2、去皮洗干净3、莲藕切片，想要入味可以用擦丝器擦成薄片，焯水4、捞出后用白糖腌一下，白糖多点5、腌好后放入盐，味精，白醋，姜末，辣椒段，淋上热油，口感是

导语：做炸酱面，炒酱是关键，教您详细做法，酱香浓郁，在家也吃得香夏天天气炎热，弄得人没有精神，做什么事情都觉得没劲，做饭不知道做什么，等做好了又没胃口吃，实在费劲，所以在夏天做饭，别瞎忙活了，倒不如做一些简单快手的饭菜，既方便，又吃得饱吃得好。到了夏天，我

大家好，我第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！日常生活中，干辣椒一直都是作为配菜出现在餐盘里面，只是起到一个提味的作用，往往一盘菜吃完，干辣椒依然原封不动的留在盘底，难道干辣椒不配当主菜吗？不知道香辣酥的时候，我也是这样认为的，但自从第一次吃

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。腊肠也叫香肠，是很多南方地区常见的食品，也是中国肉类制品中品种最多的一大类产品，腊肠是以肉类为原料，经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠点衣经发酵、成熟干制成的肉制品。需要注意的是，制作腊肠前

By 顿悟_淡然用料低筋面粉 250克黄油 100克糖 60克鸡蛋 1个苹果馅 苹果 3个黄油 15克水淀粉 少量黑芝麻 少量做法步骤1、黄油100克室温软化（也可以用微波炉加热略微加热融化），加入60克糖拌均，再加入鸡蛋2、黄油糊中筛入250克面粉，搅拌后揉成面团，将面团分成2:1两个，包上

因为自己很喜欢吃薯条，每次去快餐店即使不吃汉堡也要吃薯条，但说实话对他们的原料还是有点忐忑。所以就自己做吧By momo zhao用料土豆 一个做法步骤1、洗净土豆2、给土豆表面划十字刀3、在锅内烧水，烫一下表皮，拨开4、拨开表皮后切成条，大概一厘米厚左右5、土豆条泡水半小