荞麦高产栽培技术陈 宇荞麦(Fagopyrum esculentum Moench)属于蓼科荞麦属的一年生双子叶草本植物，民间俗称净肠草，又名乌麦、荞子、花麦或三角麦，有人工栽培和野生生长两种生存状态。荞麦可分为苦荞(也叫野荞麦、鞑靼荞、万年荞、野南荞，细分为黑苦荞和黄苦荞)、甜荞(即普

椰子太硬，想喝不好开？其实，只要掌握了这些小机关，水果店里常见的新鲜椰子，甭管是椰皇还是椰青，都可简单几下搞定，轻松顺利喝到椰子汁，取出椰肉。一.硬壳的椰皇1.用手撕掉椰子硬壳顶部的软毛须。2.顶部三角处，用指甲刮一刮柔软的膜，会露出三个圆点。3.挑最圆最大的那

By 夏天的草li用料仔公鸡 半只香葱、 适量姜片 6-7片生抽 一勺老抽 一勺蚝油 一勺盐 少许料酒 一勺白糖 适量做法步骤1、鸡块提前泡出血水，冲洗干净后，冷水下锅，放入姜片、小葱、料酒煮出血沫；2、热锅冷油放入姜片、花椒粉，翻炒；3、炒至姜片这个状态就可以啦；4、放入鸡

猪蹄的胶原蛋白含量丰富，是美容养颜的食补佳品。如果你已经吃腻了卤猪蹄、烤猪蹄和猪蹄汤，不如来跟着我一起试试虎皮猪蹄。皮肉松软粘糯，汁水充盈，一口下去，满满的幸福感。【虎皮猪蹄】需要准备的食材：猪蹄、食用盐、细葱、生姜、料酒、白砂糖、食用油、泡椒、大蒜、辣椒

1助降压：山楂泡水有研究证实，山楂不光能消食，由于它含有的成分里头含有维生素C、脂肪酶、矿物质和营养素，有助于降脂、减肥、美容、降糖。“三高”人群吃它最合适。每天坚持泡水喝，鲜的、干的都可以。2助降糖：苦瓜泡水苦瓜具有很高的药用价值，现代科学家从苦瓜中提取出

【让姜汁玩起川淮联名！这碗复合汁蘸鞋底都香】 江湖传闻，川菜馆的生姜听到这配方会主动跳进花雕酒！今天教你们用"南北通吃"的混搭魔法，把淮扬风韵与巴蜀热辣装进一碗，连蘸料都能喝出满汉全席的排面～ 【精确到粒的食材清单】 ▫️ 灵魂双醋：保宁醋450g（酸度5.0

这段时间忙得很，早餐都没时间做，晚上去超市买了晚间特价油条，留到第二天早上煮成油条汤，5分钟就能搞定。*油条建议最好还是自己做，油那些都放心，做法以前就讲过的（我是实在太忙了才买现成的，为啥非得买晚间特价，因为我7点后才有时间……）所需食材：油条，小葱；调味

球溪鲶鱼是四川一道非常有名的菜品。鲶鱼俗称鲶胡子，大概是因为它那两根长长的胡须太有特点了吧，球溪鲶鱼又名球溪河鲶鱼，是四川省资中县球溪镇的特色美食。鲶鱼肉质细嫩，含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。喜欢吃鲶鱼的朋友就跟着我一起来制

前几天和一个篆刻家聊天，他是西泠印社的会员，刻个印章5000元一个字，我默默算一下，一个章4个字的话是20000元。他说现在社会文化缺失，很多老板花2万块请你吃顿饭是肯的，但是买个章就不愿意了，觉得那有什么用啊？我说：且不说这2万元的事，如我会花40元买杯咖啡，或者买本

薏苡仁，又叫薏米、薏仁米，据《中国药典》记载具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常见的药食同源之品，可煮汤熬粥，也可做成薏仁粉、薏仁面条、薏仁酒，加工成薏仁化妆品还有美白净肤的功效。薏苡仁还因其具有丰富的营养被称为“世界禾本科之王”。贵州兴