万物休眠的隆冬，却是海蛎子收获的旺季。恰巧，今年又赶上了红岛海蛎子的大丰收，每天都有二三百人前来赶海；农贸市场上也出现了大量各地海蛎子抢占青岛人的餐桌，一时间好不热闹。走，挑一个海与晴空一色，海鸥嬉戏成群的日子，和小编一块儿去感受挖海蛎子的乐趣！今年的红岛

最近和朋友一坐下来就是聊一日三餐，因为不知道买啥菜好，因为不知道给家人做啥吃的好？每天转悠菜市场，一圈两圈三圈，最后走出来时，手里依然空空的，实在是头疼呀。就如今天，一大早起来去买菜，转了半个多小时，最后还是空手回来，直接到菜园里抱了一个大包菜就奔入厨房，

作为高端滋补品的冬虫夏草，价格高昂，所以市场上一直以来不乏以次充好、造假增重等乱象，近年来一些电商平台、线下门店大肆炒作叫卖一种“人工种植虫草”，部分商家更是直接以“正宗西藏高海拔野生虫草”来促销，让普通消费者难辨真伪。野生虫草。周晖摄近两年，青海、西藏等

这个季节的蒜苗很香，配着薰肉一起炒，很好吃。By 麦兜的猪猪妈用料湖南熏肉 150克青蒜 300克根干尖椒 5个生姜 1块胡萝卜 半个香菇 4个味达美臻品蚝油 半勺六月鲜特级酱油 半勺做法步骤1、食材备好，2、薰肉用水泡二小时在切。3、肉切片，蒜苗切段，胡萝卜切片，生姜切丝。4、

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、烤鱼，一种发源于重庆巫溪县，而发扬于万州的特色美食2、 今天老刘就来分享一下“家庭版烤鱼”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：黑鱼、生姜、大葱、洋葱

南瓜粗粮饭材料：小南瓜1个、大米30g、小米30g、红豆30g、绿豆15g、薏仁米15g、葡萄干30g、蜂蜜1大勺步骤：1. 提前3个小时浸泡大米、小米、薏米仁、红豆和绿豆2. 将它们和葡萄干混合好，用电饭煲煮3. 洗净南瓜，将它的顶切下来，取出中间的籽4. 将蜂蜜加入到煮好的粗粮饭中，

现代人生活、工作节奏快，造成了饮食不规律，饥一顿饱一顿的，时间长了就出现了胃痛、胃胀、消化不良、腹泻等问题。长久下来，小问题会变成大病。今天小编就来分享几个日常养胃法，从现在起就要注意胃的健康！1.每餐七分饱工作一忙起来，就顾不上吃饭，往往早餐、午餐都是简单

辣炒年糕、年糕火锅......多种美味的韩式料理中都少不了年糕的身影。但市售的年糕为了延长保质期，总会有许多添加剂，总吃这些加工食品难免让人担忧。其实自己在家用三样原料就可以做出正宗的韩式年糕，还可以根据自己的喜好制成软糯版或Q弹版哦！--自制地道韩国年糕--ByKana

美容养颜一直贯彻在每个女孩子的心目中，现在出门为了好看总是会往自己的脸蛋上抹化妆品，好看是好看，但是有些化妆品都是化学用品做成的，一不小心可能会导致自己的脸蛋变得过敏溃烂，有甚者为了增加自信心还去整容。其实拥有好看的脸蛋完全不用靠这些，我们平常吃的一些食物

导语：这才是板栗正确保存方法，不晒不蒸，不起虫不发黑，冬天吃特香！每年的九月份，板栗飘香，大街小巷到处都是糖炒栗子，香味十足，叫卖声此起彼伏，好不热闹！说到板栗，又叫栗蓬、毛栗、风栗等，是壳斗科植物的果实，成熟前有一层尖尖的外壳，犹如小刺猬，素有“千果之王