#头条首发大赛#下午坐在床上看头条。窗外传来一阵阵呱呱的叫声，象鸭子，象青蛙，又不是很象，就这么呱呱地叫一会儿歇一会儿。一个多小时过去了，呱呱的声音还在继续。把我惹烦了，这啥东西呀？万一它呱呱到半夜，那晚上还让人瞳觉不？不行，我得去看看。到了房后，就看到后院

视频加载中... 看视频学做菜，享受不一样的地方美食宽粉是一种以红薯粉为原料的粉条，富含碳水化合物和各种微量元素，能够补充人体所需营养。而且宽粉要比一般的米线，土豆粉等更劲道，更有嚼劲，吃起来能有强烈的满足感。有人喜欢它煮在火锅里的味道，而小编尤为喜欢一道沾着

蒜末绿甘蓝。今天做了蒜末绿甘蓝，爽口鲜香，一起来做吧！准备新鲜的绿甘蓝，用手掰成大块，这样又好看还容易入味。锅中做水，水开放一点食用油，水开倒入绿甘蓝，焯水一分钟左右，捞入冷水中过晾一次。把绿甘蓝的水挤一挤，放入盆中，剁一点蒜末备用。锅中放油，放入花椒，等

秋天是一个丰收的季节，柿子是我国的五大水果之一，这个时候刚好是柿子大量上市的季节。它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C和多种微量元素等，很多人都喜欢吃。一般刚摘下来的柿子又苦又涩，非常难吃，而且硬邦邦的一点都不软糯。所以，柿子一定要催熟之后才能吃，如果放

干料是指经脱水干制而成的原料，与鲜、活原料相比，具有干、硬、老、韧等特点。菜肴中经常使用的干料有海参、鱼唇、鱼肚、干贝等。而这些干货在进行烹饪之前需要做涨发处理才能进行后续的烹饪。下面，红厨网就和大家一起了解一下干货涨发的一些知识。整理：红厨网题图：摄图网

汆白肉汆白肉?xml:namespace>汆白肉是东北的特色佳肴，主料是东北的酸菜和白肉（煮至8分熟的五花肉）。这道菜正宗的做法还应该加粉丝和血肠，寒冷的冬天，一碗汆白肉会让你浑身发暖。非常美味的特色佳肴。主辅料：酸菜、白肉调味料：油、盐、味精、葱操作步骤：1、把酸菜先片

By 月月的妈5用料土豆 2个青椒 1个做法步骤1、土豆切成薄片，然后切成细细的条状！2、翻炒肉丝，因为土豆吸油，所以油要比平时炒菜多一点，葱姜蒜末，醋、耗油、酱油、调味品调汁炝锅。3、下锅前土豆条用水泡一下，去淀粉再翻炒，这样就不粘锅了。4、青椒稍微翻炒一下断生即可

●●螺纹炒面●●今日美食——螺纹炒面今天要分享的美食是螺纹炒面，用的是饺子皮做成的螺纹面，卖相诱人，口感更Q弹有嚼劲。喜欢我们的视频快关注我们点个赞哦。●●视频●●▼详细步骤见下方螺纹炒面饺子皮：100g火腿：1根洋葱：1个青椒：1个红椒：1个（一人份）配料食用油

辣椒，以其独特的辣味和丰富的营养价值，成为许多人餐桌上的常客。而腌辣椒更是将辣椒的美味发挥到了极致，它不仅能够长期保存辣椒，还能让辣椒在腌制过程中吸收各种调料的精华，形成独特的风味。腌辣椒不仅是一种美食，更是一种传统手艺的传承，承载着人们对家乡味道的记忆和

导语：蒸螃蟹有人用冷水，有人用热水，其实全错了，海边人教你正确做法！入冬以后，天气越来越冷了。这个时候，很多人都喜欢吃一些高蛋白的食物。因为，蛋白质所含能量的30%会变成热量，从体表散发出来，从而增强身体的御寒能力。说到补充蛋白质，相信很多人最先想到的就是鸡