莲藕是一种特别营养，特别好吃的蔬菜，它的口感比较清脆，很多朋友特别喜欢吃，莲藕的做法也比较多，可以炒着吃，煮着吃，而且还可以做成各种各样的馅料，今天就来跟大家分享一道莲藕不太一样的吃法，素炒莲藕，这样做出来莲藕清脆爽口，下酒又下饭，绝对好吃。如果你平时比较

“日暖风和大地钧，林边野草美颜新”，百草回芽的三四月，绝对称得上是一场品尝鲜嫩野味的盛宴，舌尖也近距离感受到了浓浓的春意，挖野菜成了春季踏春的保留节目。在百舸争流的野菜大家族中，面条菜堪称“第一鲜”，它的学名叫麦瓶草，常见于麦田之中。细长柔软的叶片如宽叶面

　青蟹肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效。尤其是将要怀孕的雌蟹，体内会产生红色或者黄色的膏，又称“膏蟹”，有“海上人参”之称。青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。　　很快就要到吃蟹的季节了，每次处理螃蟹还是手忙脚乱么，看到螃蟹的大钳

坚果相信的大家也是不陌生了，像三只松鼠和百草味，现在也是知名的坚果品牌，很多喜欢吃坚果的朋友，经常也是挑着这些牌子买的。不过只要的是坚果，那都躲不过一个点，那就是昂贵的价格，便宜的也要几十块一斤，而贵的则要的上百块，不过因为坚果里面的营养价值很高，也是愿意

随着食物的逐渐发展，经过加工处理的食物逐渐占据了现代人的生活，在进行加工处理的时候，不仅提升了食物的口感，还将一些食物的保质期提升，从而避免了食物的浪费。就拿小番茄这一类的水果来说，因为小番茄的表皮非常薄，所以保存不久就容易坏。但是小番茄又具有水果那样酸酸

最近发现个特实用的煮粥小妙招——提前泡米。以前总为煮粥犯愁，米一下锅，要么煮两小时还硬邦邦，要么水加多了稀得能照见人影。可最近试了个新法子：淘米后直接加水泡着，中午泡到晚上再煮，结果那粥软得能抿化，稠得勺子都立得住。这法子咋这么管用？是巧合还是有啥门道？浸

儿童水饺、儿童酱油、儿童奶酪棒、儿童面条……越来越多的父母为了让孩子吃得更健康，都会选择带有“儿童”字样的食品。儿童食品真的更安全吗？记者走访发现，市面上很多儿童食品都是商家噱头，不少父母盼儿童食品相关标准尽快出台。扬子晚报/紫牛新闻记者 姜婧仪现场探访父母

大家好，我是梅子，今天分享给大家一个用鸡蛋和面粉做出来的面食，松软香甜，比做包子、油条都简单，就算是厨房新手小白也能轻松搞定，好了，废话不多说，下面是详细的做法步骤和所需食材，大家一起来看看吧。主要食材： 面粉400克 鸡蛋五个 耐高糖酵母4克 白糖20克 黑芝麻适

我买的漂亮抹茶碗哦，最近都用来冲土茯苓粉了。一碗、或像抹茶一样金贵的小半碗晶莹剔透的土茯苓粉，真的有疗愈功能，配得上这世上最好看的碗。【如何冲？】二话不说，想喝的时候，就马上先去烧一壶开水，饮水机里的温度不够，冲不成粘稠状，一定要自己烧开水哦。表偷懒了～土

超级懒人鸡腿做法，交给电饭煲就好啦～【葱香焖鸡腿】这也太嫩了 By Tina厨房日记 【豆果美食官方认证达人】用料鸡大腿 3个盐 适量花椒 1把香葱 1把姜 1小块生抽 4勺蚝油 2勺酱油 4勺料酒 2勺白糖 1/2勺花椒 1把红辣椒丝 适量迷迭香 1小支现磨黑胡椒 适量做法步骤1、鸡腿放入