想必大家对泡菜都不陌生吧，尤其是搭配粥吃更是美味，泡菜是发酵食物，对人体肠道的健康是很有益处的，泡菜的营养不仅是增加肠道有益菌，还能补充膳食纤维，以及钾、铁、锰等矿物质。今天就教给大家5种泡菜的做法，酸辣脆爽，开胃解馋又下饭！一、辣白菜简单的即食辣白菜做法

苤蓝怎么不常见了嘿，到季节也见不着几个卖，可能很多人都拿它没办法，不知道怎么吃，慢慢就不买了。说起苤蓝，又不得不扯一下芥蓝。都带个“蓝”字，初掌厨房的人经常弄错，名字对不上号，以为像外星物种、支着天线的那个大圆块茎是芥蓝，而像青菜心的那个是苤蓝，乱成一团。

秋分起，螃蟹肥。螃蟹好吃，很多人不知道怎么清洗才干净？螃蟹大部分的时间都是在寻找食物，它们一般不挑食，只要能够弄到的食物都可以吃，甚至于连动物尸体和植物都能吃。是典型的食腐动物，其体表和体内都含大量细菌和毒素，如果不彻底洗干净，吃了对身体总是不好的。那么螃

导语：它是“洗肠草”，冬天每周吃2次，清肠刮油，随手一炒，真鲜美大家好，我是傻姐美食，今天是周六，天气不错，上午擦完玻璃，下午带着两岁半的女儿去超市，一次性大采购。前段时间因为口罩的原因，我们突然接到通知，需要在家隔离一周，当时由于太突然，什么都没有准备，

口味孜然难度简单时间一小时 香菇 ☜ 150克 盐一克 胡椒粉 ☜ 2克 孜然粉5克 辣椒粉2克1. 香菇清洗干净。2. 切成片状。3. 放入盐，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉，搅拌均匀。4. 直接摆放到烤网上。5. 烤箱提前预热，上下120度，放中层，烤40分钟。6. 成品图，很有嚼劲。7. 成品图，

钱江晚报讯“喝啤酒的时候，到底是配麻辣小龙虾，还是盐水煮毛豆?”比起小龙虾，盐水煮毛豆的确更家常、更经济，市场消费量也更大。6～7月，春毛豆大量上市的季节，钱江晚报记者却发现了比秋毛豆还要好吃的毛豆。毛豆学名大豆，吃了这么多年，是不是还有人会把大豆跟蚕豆搞混

每当到了秋末冬初阶段，碰上大鲫鱼的几率就会增加不少。此时天气比较冷，出门钓鱼讲究钓中午前后，不需要早出晚归，对钓鱼然来说是不那么辛苦，渔获又非常不错的阶段。别看鲫鱼全年都可以钓到，真正好钓一定是天气有点冷的时候。鲫鱼比其他鱼都好钓一些，想要收获多，而且个头

您的位置:滚动新闻> 痔疮食疗方法，饮食宜忌痔疮食疗方法，饮食宜忌在我国痔疮的发病率还是很高的，并没有年龄的限制，老少都有可能患上，但随着年龄的上升，发病率也随着上升。痔疮是一种肛肠疾病，对于那些酗酒，爱吃辛辣食品，熬夜，长期便秘的人来说，痔疮较爱找上他们了

随着人们在饮食观念上的不断变化，现在很多人都喜欢上了烹饪，并且非常愿意亲自下厨房，给家人做上几道好吃的家常菜。但是在很多时候，有些朋友老是感觉自己的厨艺不好，做出来的菜要不口味差、要不品向上不好看，其实，一些最基础的烹饪技巧还是没有掌握住。学习厨艺，最基础

很多朋友会有这样的体会，最近一段时间突然很容易出汗，稍微活动一下就大汗淋漓，或者吃个饭就满头大汗，总感觉干一样的事情要比别人出汗多得多，和朋友在一起时经常会感觉到尴尬。实际上这种情况就是我们经常说的自汗。汗是人体废热、废水、废气和脂溶性代谢废物的综合性排出