1. 准备材料。2. 牛腩洗净，切块。3. 切块的牛腩焯水烫一下去掉浮沫。4. 瓦锅倒入适量的水，放入切块的白萝卜、姜块、大葱、八角等。5. 加入焯过水的牛腩。6. 大火煮开。7. 准备两勺柱侯酱，一勺老抽，拌匀。8. 把柱侯酱和老抽倒入煮开的萝卜牛腩里。9. 大火15分钟，小火20分

脆脆的莴笋伴着肉丝吃~By 苏叶呀用料莴笋 2根前腿肉 200g青椒 1个老抽 1勺生姜 2-3片盐 少许生抽 少许料酒 少许花椒 5粒淀粉 1勺大蒜 2瓣做法步骤1、将瘦肉洗净切成丝冲洗干净，加入少量老抽，盐，料酒，淀粉进行腌制5分钟2、然后将莴笋和青椒切丝，并准备好配料(大蒜，姜)3、

什么是太空沙？太空沙是一种DIY儿童沙滩益智玩具，又称玩具彩沙、动力沙、塑形沙、造型沙等。太空沙的手感柔和、无气味、能反复造型、不沾手、不会变硬、也不会风干。颜色有多种：红、蓝、黄、紫、绿、橙、绿等。玩太空沙有哪些益处？1、促进孩子触觉的发展孩子用手去抓沙子时

本期推荐菜谱《温拌》适合整个孕期的准妈妈食用食材：菠菜（半斤）鸡腿肉（半斤） 胡萝卜（1两）大葱 蒜 辣椒 黑芝麻调料：盐 耗油 香油宝典：温拌，是陕西菜独有技法，它改变了拌菜必“凉”的成规，使人耳目一新。成品不但风味特殊，且温馨暖齿，某些牙病患者也可大胆品尝。

每年夏季到来时，大量仔姜就上市了。仔姜既可以作菜肴的配菜也可以酱腌做泡菜，既可生食也可做馅，比如仔姜炒肉丝、仔姜烧鸭…古人称仔姜为“蔬中拂土”。仔姜烧鸭味道鲜美，好吃又下饭！用料鸭肉 1000克仔姜 100克老姜 20克 葱段 适量小米辣 适量八角 适量香叶 适量冰糖 适

这是珊珊三丫头爱生活、爱摄影、爱旅行、爱美食的驻足点。中国关于“粥”最早的文字记载，最早见于周书：”黄帝始烹谷为粥”,最初食粥主要是药用，进入到中古时期，粥更是将“食用”和“药用”高度融合，进入到“养生”层次，在不同的地方，有不同特色的粥品。在广东众多的粥

在外面吃饭经常会点上一份手抓骨，每次都吃不够，决定在家做起来，一次嗑个够By 魔镜的妖精 【豆果美食官方认证达人】用料手抓骨 一份彩椒粒 适量葱花 适量姜粒 适量生抽 少许料酒 少许白糖 少许蚝油 少许椒盐粉 一大勺做法步骤1、手抓骨先洗净，吸干水份，彩椒切粒2、加入全

在众多养生茶饮中，玫瑰花茶凭借淡雅的香气和养颜功效，成为不少人日常饮品的优选。无论是清晨唤醒味蕾，还是午后放松身心，一杯散发着玫瑰芬芳的茶饮都能带来惬意享受。然而，同样的玫瑰花茶，有人泡出的茶汤香气浓郁、口感清甜，有人泡出的却寡淡无味，甚至略带酸涩。这其中

大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。包菜是一种很平常的蔬菜，别看它不起眼，但是营养丰富，脆嫩的口感加上多样的吃法，深受人们的欢迎。今天小易来分享小炒包菜的家常做法，超下饭，吃腻了大鱼大肉，来点适口的蔬菜解解腻吧！所需食材：包菜、干

如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。辛苦忙碌了一天，在难得的休息时间，自然要做一些美食，来好好犒劳一下自己啦。春天的这段时间，天气比较干燥，朋友们要记得吃上一些营养又滋润的美食，其中美味的汤自然是不能少了。我虽说是喜欢那种