这样的天气来一杯冰冰的水果奶昔清爽又健康，而且超级超级快手，三五分钟就可以搞定啦！-- 牛油果香蕉奶昔 --by 鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花 牛油果本身味道可能接受率比较低，加入香浓的香蕉打成奶昔~超级浓醇甜蜜，非常小清新的厚重感！-- 用料 --熟透的牛油果 1个熟透的香蕉 1个牛奶

我们广东人吃鲜虾都喜欢白灼，因为海鲜吃的就是一个鲜味，但是同一个做法吃多了也会腻，所以今天铁头来跟大家分享一个鲜虾的特色吃法，不白灼了，这样做味道也很好很鲜，口感酥嫩，不仅小孩子喜欢吃，大人也是吃着停不住嘴。食材准备：鲜虾10只，鸡蛋5个，紫菜三分之一包，盐

嗨，您好呀！欢迎来到小鹅美食。最近天气真是越来越冷了，前天河南老家都飘起了大雪，这两天温度都是零下十来度，很多年都没这么冷了。在这样的天气里，最喜欢也最适合喝一些汤，驱寒暖胃，营养好喝，做法又特别简单。今天呢就分享一道我家特别喜欢的“酸辣汤”，酸辣开胃，驱

对于爱烘焙的人来说，油纸是经常需要用的东西。虽然每次需要的时候裁油纸并不是多大的工作量，但长此以往也总是件麻烦事。还好，有一种好用的厨房小帮手叫“高温油布”。它反复清洗又耐磨损，节约又环保；更重要的是，一次裁好就可一劳永逸。裁剪高温油布看起来是一个简单的工

视频加载中...央广网宁波12月16日消息（记者 俞烨 通讯员 孙伟 朱海升）宁波江北慈城，一个千年古镇。古镇，不仅有沉淀的文化，也有美食。宁波靠海，喜欢吃海鲜。不过，时节入了冬，当地人的餐桌上，常常会煮上一个猪脚圈，这道美食在这里颇受欢迎。脚圈下锅前，需要用火烧一

做法步骤1、500克面粉平均分成两份 一份250克面粉加入150克热开水 搅成絮状 然后揉成光滑的面团 另一份250克面粉里加入150克温水 然后一样揉成面团 然后20克猪油里平均分成两份 分别加入两个面团里 揉到面团不粘 揉好的面团很光滑 然后封上保鲜膜醒40分钟2、葱头一个切末 然后

我发现好些人炒蒜苔总爱犯两个错：要么直接往油锅里一扔，炒出来蔫巴巴的；要么焯水过了头，把鲜味都煮没了。今儿我就把老妈用了三十年的绝活教给您，保管您炒出来的蒜苔又脆又入味，连吃三碗饭都不够！一、炒蒜苔的两个常见"雷区"，您可别踩了！1、直接下锅炒？那得

春天不吃这菜太亏了！营养爆棚还超便宜最近菜市场最火的绿叶菜非鸡毛菜莫属！作为春季时令蔬菜的代表，鸡毛菜不仅价格亲民（3 块钱能买一大把），营养价值更是碾压普通青菜。今天教大家 3 种超简单的家常做法，从洗菜到上桌只要 10 分钟，特别适合上班族和宝妈们。【第一种：

我对面条的喜爱是一种生理性喜欢，每次吃面都会有一种安心的感觉，一段时间不吃就会特别想吃，比起米饭果然还是更喜欢面条的口感！发明面条的人真是天才，虽然面条本身寡淡无味，但配上各类配菜就会变得多姿多彩，哪怕只是清汤小菜吃起来也会觉得舒服温暖。喜欢吃面条的一定要

今天分享炒肥肠的家常做法，口感q弹劲道，味道麻辣鲜香，超级下饭。把一百克肥肠放入锅中，同时放入六百克清水，放入十克葱段、两克生姜、十克米酒，大火烧开煮三十分钟。时间到，把煮完的肥肠捞出来，等肥肠放凉之后改刀切成小段。把锅烧热，放入二十克油，油烧热之后把切完