你知道什么是“120分的幸福感”吗？小时候，放学饿着肚子回家，刚走到门口，闻到自家厨房窗口飘出浓郁的红烧牛肉香，脚下顿时蹦了起来，这是100分的幸福。立刻冲进厨房一看，锅里奶奶炖的竟然是蹄筋！那就是原地狂舞的120分幸福了。蹄筋是名副其实老少兼宜的美味，零胆固醇、

今天和大家分享一道“凉拌黄花菜”的做法，很受人们的喜爱，清脆爽口，做法简单，有喜欢的朋友们赶紧学一下。食材：黄花菜辅料：大蒜、小米椒、香菜调料：食盐、鸡精、白糖、生抽、香醋、芝麻香油【凉拌黄花菜】—— 爽口开胃1.下面开始准备食材准备适量的干黄花菜，放入清水

提到乌鸡，大家脑海里首先想到的可能是坐月子或小产者食用的，绝非如此，食物搭配不同，所起的作用也是不一样的。乌鸡搭配不同的食材可起到补中气、养气血、调脾胃、增强免疫力的作用。这主要与其里面含有的大量不饱和脂肪酸有关，此物质能够激活大脑细胞，阻止胆固醇在血液中

经过3个月的休渔期，东海再次开渔。上海市民吃到的梭子蟹大多也是来自东海，从启东吕四港运来。这一两周，上海各大菜市场超市的梭子蟹供不应求，大家都爱吃肥美的梭子蟹。但是，消费者们买到的梭子蟹参差不齐，有的肥有的瘦，简直是“盲盒式”吃蟹。消费者不知道怎么选梭子蟹

通常咱们在外面吃的油条，都要经过一夜的时间来醒面，才能保证油条足够大足够蓬松。制作也很复杂，要反复地揉面，直到把面揉透才能确保第二天成功几率，如果稍微不注意的话，第二天就可能全部白费了。所以说这种油条做起来比较繁琐，也很容易失败，自己在家也没有那个时间去弄

提到江西美食，特别是南昌美食，很难不说到瓦罐汤，而说到瓦罐汤，最普遍的就要数鸡蛋肉饼汤了。这款汤品可以省略一些步骤，很容易的就在家里做出来。下面就分享一个方子：​食材方面，需要用到猪梅肉、鸡蛋、盐、料酒，鸡粉看自己喜欢，可放不放。肉饼汤用猪梅肉做出来比较理

一、桃胶的成分：树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸等。二、桃胶的药用价值：桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形

“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“家备生姜,小病不慌”,这些俗语其实都是讲吃姜防病的功效。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效,怎么吃才能最大限度发挥其养生功效?大枣姜汤 大枣性味甘温,具有补中

材料：柠檬、白醋（度数低一点的）黄冰糖。容器：大容量的密封罐，玻璃瓶或者好质量的塑料罐可以。制作过程：1.柠檬洗净沥干水分，切成薄片去除里边的子，放到容器里。切片去子切片去子放入容器内放入容器2.放入适量的黄冰糖黄冰糖黄冰糖大概3:2的比例3.倒入适量的白醋，白醋

话说没有被智齿折磨过的人生，是不完整的。前段时间表妹智齿发炎，疼的整晚整晚睡不着。每次吃饭的时候，大家在餐桌上啃食鸡鸭鱼肉，她只能在一旁默默喝粥。想起来就觉得逗，前两天她还打电话跟我说：喝粥是她今年最讨厌的事情。听她这么一抱怨，还真想端一碗粥立刻出现在她面