大雪将至，现在可以开始适当进补了，最近广东的天气非常干燥，广州中医药大学第一附属医院蓝森麟教授推荐一款斛杞鳗鱼枣鸡汤，汤性平和滋润，有良好的补脾益肺、补气养血、养胃生津、滋补肝肾、益精明目、强壮筋骨等作用，适宜于冬季一般人群服食。斛杞鳗鱼枣鸡汤食材：铁皮石

褪黑素是由脑部一个被称为松果体的器官所分泌的一种激素，在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体正是通过褪黑素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放“时间信号”，在夜晚来临时让大脑和身体感知外面已经变成了黑夜、可以入睡的消息，使体温、脉搏、血压下降，并引发睡

阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！在现代社会，随着生活节奏的加快和各种压力的增多，越来越多的人开始关注自我调理，尤其是通过中医药来维持身体的健康平衡。知柏地黄丸作为一种常见的中成药，广泛

乳腺癌作为全球女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率居高不下，对女性健康构成了严重威胁。然而，通过科学的预防和早期诊治，可以有效降低乳腺癌的危害。本期节目详细介绍乳腺癌的预防和早期诊治策略。上线大医生：陈玲福建医科大学附属第一医院甲状腺乳腺外科副主任医

从怀孕初期到宝宝降生，妈妈可谓经历了重重考验。可是宝宝降生以后还是有一堆问题缠绕着妈妈，便秘就是其中一个问题。产后便秘怎么办?如何防治产后便秘，缓解产后便秘的食谱有哪些，今天小编就给大家介绍一下。产后便秘的主要原因1、由于妊娠和分娩的过度伸展，使腹肌及盆底组

说到西地那非这个名字，可能并不是很多人会了解，但说起“伟哥”，相信大多数人都会知道。没错，“伟哥”的真实名字其实就是西地那非。最初的西地那非是一个洋品牌，商品名叫“万艾可”，其英文名发音比较像中文“伟哥”，因此而得名，售价也高达上百元一粒。而最近，我国国产

内容资料来源：1. 陈华, 丁芳. 宫颈癌综合治疗现状与发展趋势[J]. 人民军医, 2019(11):126-128.2. 王霞. HPV感染与宫颈癌病理生理学研究[J]. 中国临床保健, 2018, 21(16):53-55.3. 杨静, 马鹏. 宫颈癌的临床诊疗进展[J]. 中国实用妇科与产科杂志, 2020, 36(5):83-85.43岁的王

阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨医者老李科普编辑丨医者老李科普听说支气管扩张有了新希望？没错！克拉霉素缓释片的突破，让无数饱受支气管扩张折磨的患者看到了曙光。专家们纷纷提醒，

谈到“补品”，很多人会推荐“蜂胶”。然而，蜂胶这种物质未必有各位所想的那样优秀；2006年《养蜂科技》期刊第五期刊登了一篇《蜂胶中酚类化合物的分析研究进展》，其中明确指出：大多数的蜂胶由树脂（酚酸、类黄酮等占50%）、蜂蜡（30%）、香精油（10%）、花粉（5%）以及少

吃红枣有啥好处？红枣向来是养生界的扛把子，到底有啥好处呢？李时珍在《本草纲目》中提到，枣味甘、性温，能补中益气、养血生津。民间也有“天天吃红枣，一生不显老”的说法。现代医学研究发现，红枣营养丰富，含有蛋白、糖类、有机酸；还富含维生素和适量钙、磷、铁等营养元