“空腹不能吃香蕉、空腹不能喝牛奶、空腹不能喝咖啡、空腹吃柿子会让人得结石……”在网络上，各种空腹“禁忌”究竟有没有道理呢？01什么是空腹？在讨论空腹“饮食禁忌”之前，我们需要先了解一下什么是空腹。在临床上，对空腹抽血的要求是至少禁食8小时，以12~14小时为宜。这

香蕉富含膳食纤维可以促进肠道蠕动，具有润肠通便的作用，酸奶中的益生菌可以增加肠道有益菌群的种类和数量，可以很好的帮助肠道改善消化过程。所以香蕉配合酸奶一起食用具有辅助减肥的作用。那么香蕉酸奶减肥法应该如何去安排？开始第一天，一日三餐只吃香蕉。刚刚开始进行香

现在市面上关于食疗有各种言论，有的说菠菜补铁，有的说韭菜补肾，更有的说玛咖壮阳，今天咱就来聊聊天然的助“性”食品。膻味浓重的羊肉；它属于温热食物，可以为人体提供优质的蛋白质和矿物质锌，可以为身体起到温热补阳的效果。榛子等坚果类食品：坚果类食品当中富含锌元素

蜂蜜具有优秀的杀菌效果和解毒效果，它能够让体内停留下的废物排出体外，可以促进肠道蠕动，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖份如能从胃运送到血液中，就能变成能量，很快地消除疲劳。由于血

经常有朋友体检完想看看体检单，却总是被各种缩写字母和数值搞得昏头转向，今天我们来教教大家如何看肝功化验单和乙肝五项。肝功化验单肝功能化验单通常包括转氨酶、胆红素和白蛋白等重要指标，其中转氨酶反映的是肝细胞是否受损，白蛋白反映肝脏的合成功能，胆红素反映肝脏的

经常有患者问我，外阴/肛周长了一个或几个小疙瘩，一定是尖锐湿疣吗?答案是不一定。尖锐湿疣确实容易发生在外阴肛周部位，但是外阴肛周的小疙瘩不一定就是尖锐湿疣。您知道吗?其实外阴皮肤病性病也包括很多种，有我们比较熟悉的尖锐湿疣、湿疹皮炎、生殖器疱疹等，还有很多我

有的朋友在做完活检后，可能会感觉到小腹有些疼痛，这其实是非常正常的现象。活检，作为一种医学检查手段，有时需要对宫颈进行一些必要的操作。在这个过程中，大夫为了更全面地观察宫颈的创面及其周围的阴道壁，有时不可避免地会牵拉宫颈。这种牵拉是为了确保检查的准确性，所

冬天脚凉睡不着？一款性价比泡脚桶帮你解忧！冷冷的冬夜，你是不是也有这样的烦恼：脚冻得像冰块，怎么都睡不着？泡脚是解决这个问题的神器，但问题来了——泡脚桶选哪款才实惠又好用？为了找到答案，我在过去一个月实测了10款热门泡脚桶，用实际体验评出了“最强性价比”排行

人民网北京1月25日电 (赵鹏)麻风病曾一度被认为是不可治愈的“恶疾”，其危害在《岛》《百年孤独》等文学作品中可见一斑。随着医疗技术的发展，麻风病如今在我国已经比较少见，但偶尔也会出现。2019年1月27日是第66届“世界防治麻风病日”暨第32届“中国麻风节”。那么，麻风

女人就算年龄大了，也想要有个漂亮光洁的脸蛋，但是随着年龄的增大，不少人都有脸上长老年斑的烦恼，这可怎么办呢？老年斑如何做能快速去掉？小编教你几个好方法吧!什么是老年斑？老年斑，在医学上来说是属于一种良性的表皮增生性肿瘤，通常会出现在人体的面部、颈部、背部、