在日常生活中，我们常会遇到这样的情况：微信里某个好友突然想加我们微信里的另一个好友，这时老年人可能不知如何推荐。其实很简单，有三种途径。今天的视频我来分享具体的操作流程，感兴趣的可以一起了解。方法一：在推荐人的聊天窗口中发送被推荐人的名片。先打开微信，找到

大家好，今天我们要聊一聊如何将吃不完的桑葚变成美味的桑葚干，方便保存，还可以泡水喝对身体有好处。让我们一起来看看吧！首先，我们需要将新鲜的桑葚洗净，去掉叶子和杂质。然后，将桑葚晾干，去掉多余的水分。这个过程可能需要一些时间，但是晾干后的桑葚可以保存更久。接

早安【做好这25个细节，你将变得更优秀！ 】在人际交往过程中，想要给别人留下更好的印象，需要注意哪些细节？做好下面的这25个细节成为更好的自己。！(via.@魔鬼经济学 )

文 / 暖生 “来，我跟你说，以后来例假的时候，你要在卫生巾里放上纸巾，前后都要放，这样就不用担心会漏出来了。”狭小密闭的卫生间里，大我两岁的姐姐认真地对尚且懵懂的我叮嘱道。 记得第一次来例假，是在小学五年级的时候。那时，班级里只有少部分女孩们经过例假的“洗礼

天气一冷嘛就想吃点热乎的东西热腾腾的养身粥是冬日里的最爱一碗喝下去暖心又暖胃！新鲜冰冻海参一条、银鱼干一把、葱一根、小青菜一根、姜丝少许、小米三把、红枣两个（忘了入镜了~）制作步骤第一步: 提前泡发银鱼干和小米， 我是头天晚上睡前泡的，早上起来就可以直接做了。

虾类的生命力比较脆弱，一般出水后不久就会死掉，所以市场上很少有卖活的大虾的。有时候买到新鲜的海捕大虾，吃不完的直接扔冰箱里冻着，其实这是不对的，用不了多久，大虾就会在冷冻状态下脱水，再吃的时候就会感觉“空”了，虾肉也变的发柴难吃。其实鱼贩们保鲜大虾不是这么

炎炎夏日，一把赏心悦目的扇子，不仅能带来清凉，还能带来好心情。如果这把扇子是独一无二、自己亲手制作的呢？那就更是情绪价值拉满！近日，徐汇区枫林街道天龙党群服务中心邻里汇开展的“扇艺匠心，文化传承”的非遗手工扇子制作系列活动，就给了居民们这样的机会。活动吸引

现如今，我们已经是一个以瘦为美的时代减肥已经成了女性毕生追求的事情，有些人选择了运动减肥，有些人选择了节食减肥，但是有一种瘦，你却要重视了，没有减肥却出现消瘦额情况，那么，你可小小心了，这可能是甲亢引起的！案例回顾之前有一个小姑娘来找过徐主任看病，这位患者

笔挺的西装在经历了一天繁忙工作的蹂躏后，衬衫皱的像抹布，此时你一定在想：如果挂烫机能随身带该有多好...只要衣服上有褶皱，无论人和衣服原本多美，瞬间会给人留下不修边幅的印象。衣服皱了？没关系！今天给大家推荐的喷雾神器，只需喷一喷，拍一拍，拉一拉，等待几秒钟，

我们平时在办理购房、贷款等业务时，都可能会用到个人所得税纳税记录，具体怎么开？真伪怎么查？掌上就能轻松办，一起来了解↓纳税记录开具1.登录手机个人所得税APP，在首页点击【纳税记录开具】，进入功能页面。2.系统会自动预填身份信息，选择需要开具纳税记录的起止年月后