毛孔粗大有办法“缩小”吗？医生推荐"3大法宝" & 4招"拯救"毛孔许多女生都被粗大的毛孔困扰 ，因为毛孔粗大不仅会让肌肤看起来非常的粗糙，而且显得整个人非常苍老。造成毛孔粗大的"6大罪魁祸首"1、油脂皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部

引体向上是一个锻炼背肌的黄金动作，但是，新手很难完成个数的突破。如何有效提升引体向上的数量？提升引体向上的数量，需要多方面的努力和策略。首先，增强肌肉力量是必不可少的。如果你平时一个引体向上都完成不了，你可以先通过重量训练和体能训练来增强背部、肩膀、手臂和

有的人明明晚上睡前也没有喝很多水，刚上完厕所，躺床上就又有尿意了，夜晚起夜小便超过2次，晚上不停地跑厕所，根本睡不好，白天也没精神，头脑晕乎乎的。有部分夜尿多的人，一年四季都很怕冷，手脚冰冰凉的，腰膝盖发冷、酸胀等情况。吴教授告诉你，这些症状多半是肾阳虚引

对于处于婴儿期的孩子来说，吐奶似乎并不少见。但是对妈妈来说，吐奶还是比较头疼的一件事，接下来，重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁来介绍一下缓解孩子吐奶的方法。轻拍宝宝在给宝宝喂奶时或者喂奶后，最好让孩子竖着趴在你的肩膀上，轻轻地拍打孩子背部，这样孩子就可以把

有一些人一紧张就会拉肚子，这种情况多是肝郁克脾土。大家好，我是中医张医生。中医认为肝主情志，在五行当中肝是属于木的，脾是属于土的，木可以克脾土。尤其是当肝气不舒的时候很容易影响到脾胃的运化，脾胃的运化能力不好就会导致身边多余的水湿不能够排出体外。往往在心情

每年的12月15日是世界强化免疫日，主要是为消灭脊髓灰质炎而设立的。脊髓灰质炎（又称小儿麻痹症）是少数能被消灭的疾病之一，这主要是因为人是脊髓灰质炎病毒的唯一感染者、已经有有效的疫苗、免疫能终生持续存在等。世界卫生组织推荐采取常规免疫、群众运动、监测、扫荡式接

你平常也喜欢抠挖肚脐当作清洁吗？（示意图／记者李佳蓉摄）图、文／肚脐总是藏污纳垢、还飘出异味吗？该如何清洁才好呢？新光医院家医科柳朋驰医师表示，肚脐的脏污是皮肤老化角质、汗水、皮脂分泌的混合物，容易卡在充满皱褶的肚脐。一般来说，每日洗澡时冲洗即可，无需特别

综而观之，属鼠之人今日诸事尚称顺心，宜谨慎行事，发挥所长，待机而动。倘能以平常心处世，定能于事业、情缘与财运上均有所长进。识时务者为俊杰，愿属鼠者善观时变，安步当车，静待佳机。职业生涯今日天朗气清，属鼠之人于职场显得格外得力。此日有贵人相助，诸事顺遂，宜审

贝壳mi12小时前由于家里的小朋友喜欢吃冰淇淋，在外面买的又不放心（其实我已经有两年没在外面买冰淇淋雪糕了）所以在家一直捣鼓着给宝贝弄些自己做的比较放心，至少比外面的干净 难度：切墩(初级) 时间：1小时以上 主料 新鲜芒果两个 纯牛奶50g 淡奶油150g自制芒果冰淇淋的做

中医门诊实录“朱医生，中药一定要自己煎吗？”病人问。“中药只有自己煎，效果才最好！”我说。“那用什么锅煎最好呢？”病人问，“搪瓷锅行吗？一定要用紫砂的吗？”“煎药用什么锅？对哦，好像我从来没解释过这个问题，那我今天就来说一说吧。”我说。中药忌铜铁用什么器皿