2025年鸡蛋怎么剪煎

最近总被一道菜馋得不行——茄子切成丁,裹上鸡蛋液一煎,出锅香得能绕厨房三圈。有人问了,茄子本身软趴趴的,咋就比大鱼大肉还香?答案藏在鸡蛋和茄子的“合作”里呢!

洗茄子可别随便冲两下。撒把盐搓一搓,表皮的脏东西全跑出来,吃着更放心。搓的时候手轻点儿,别把皮刮花了。冲干净后切掉头尾,剖成四瓣再切丁,大小跟骰子差不多。切好的丁得泡盐水里——加勺盐、点白醋,抓匀泡着。这一步可重要了,既能给茄子入底味,还能防氧化变黑。要是偷懒不泡,丁儿放一会儿就乌突突的,卖相差了一大截。

三个鸡蛋打进碗里,筷子顺着一个方向搅,搅得细腻没泡沫。倒在茄子丁上,用筷子轻轻翻,让每块丁儿都裹上蛋液。这时候的茄子像穿了层金黄的小外衣,看着就馋人。

下锅煎得讲究火候。油热了把茄子倒进去,大火先别翻,等底面煎出焦色再翻面。用筷子扒拉扒拉,让每面都受热均匀。煎到八面金黄,鸡蛋液的焦香裹着茄子的嫩,咬一口“咔嚓”脆,里面却软嫩得能抿化。这时候的茄子,单吃都香得停不下来。

提前调碗料汁最聪明。一勺豆瓣酱提香,一勺盐定味,一小勺白糖中和咸味,再来点生抽、香油,最后加勺淀粉。先把调料搅匀,再倒半碗水搅匀。等茄子煎得差不多,倒上料汁一炒,汤汁咕嘟咕嘟冒小泡,裹住每块茄子丁。这时候加红绿辣椒片,翻炒几下,辣椒的鲜辣混着茄子的香,味儿更足了。最后撒把葱花,绿莹莹的,香得人直咽口水。

操作不难,新手也能上手。茄子便宜,鸡蛋常见,成本不高。关键是口感——外有鸡蛋的焦香,里是茄子的软嫩,咬着有层次。老人爱吃软乎的,小孩馋那股焦香,连平时不爱吃蔬菜的老公,都能多扒两碗饭。我家娃最近总说“妈妈,明天还做这个茄子吧”,厨房飘着这股香,日子都跟着甜了。

端着热气腾腾的茄子上桌,家人筷子碰着碗,“这茄子真嫩”“鸡蛋香得很”的念叨声此起彼伏。一道简单的家常菜,没山珍海味的排场,却能让全家吃得满足。厨房的烟火气,不就藏在这些“一周吃六次”的小幸福里吗?

你们家有没有一道“一周吃N次”的家常菜?快在评论区分享,咱们互相“抄作业”!

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