在安康的大街小巷，都能找到卖菜夹馍的摊位。一般卖菜夹馍的，主要是以打馍为主，附带着菜夹馍。馍，就是安康有名的烧饼馍，作为安康的招牌美食，其制作工艺颇为讲究。面团揉入油酥擀成圆饼，撒满白芝麻，以前在传统的吊鏊中烤至两面金黄，现如今多用电炉烘烤，香气依旧勾人。

4月8日，百胜中国（NYSE：YUMC）发布公告称，已完成对中式餐饮连锁品牌黄记煌的股权收购。百胜中国可以说是中国餐饮行业的“收割机”，除了旗下知名快餐品牌肯德基以外，还拥有必胜客、塔可贝尔、小肥羊、东方既白和COFFii & JOY连锁餐饮品牌。这次的收购对象黄记煌成立于200

之前做的鸡肉餐、土豆餐、炖牛肉用了一周半才消耗干净。最大的成效是腰围缩小了2cm（可见我之前有多胖！！居然有2cm的空间给我缩小！！！！！！！）。非常不巧的是，好朋友来拜访。在减肥的同时，还要保证营养和矿物质的吸收。我于是选择了三文鱼。海鲜是最好的高能低脂食物。

12月的第一个周末到了跟随本期百城头牌菜一起探索越夜越美丽的城市——南宁《走遍中国》特别节目《百城头牌菜》本周六20:00，锁定CCTV4总台主持人何志凌演员梁艺馨以及美食博主宋祖扬与您一同来到第十一站——南宁让我们一起走进这座独具特色的美食殿堂南宁，是广西壮族自治区

大家好，今天我们要聊一聊如何将吃不完的桑葚变成美味的桑葚干，方便保存，还可以泡水喝对身体有好处。让我们一起来看看吧！首先，我们需要将新鲜的桑葚洗净，去掉叶子和杂质。然后，将桑葚晾干，去掉多余的水分。这个过程可能需要一些时间，但是晾干后的桑葚可以保存更久。接

新鲜筒骨，砂锅煲，煲俩小时，鲜美By Tsuyoetxm用料猪筒骨 700g盐 适量生姜 2片香菜 1棵鸡精 适量大葱 一段胡椒粉 适量做法步骤1、忘记拍了，首先，接一锅冷水，把新鲜筒骨放进去，开大火烧开，加几片姜，大葱段，完成焯水动作，我不喜欢加料酒就没加，完全不腥。2、把焯水完

做法步骤1、需要的菜切成丁（可以随意加自己喜欢的菜）2、肉丁，葱姜末3、韭菜切一厘米长的段，鸡蛋搅成蛋液4、锅里烧油，爆香葱姜末，倒入肉粒炒到变色5、倒入除豆腐（我买的是嫩豆腐现在炒就会烂，老豆腐就可以一起倒）以外的菜翻炒，加入盐，酱油，鸡精炒匀6、加水，水稍微

莲藕真的是一个让人百吃不厌的蔬菜了，冬天的莲藕更是鲜嫩多汁，不管是炒还是炖都好吃。前段时间跟一个武汉的朋友学了一道新菜，用莲藕和白芝麻一起做，是武汉的一种特色做法，我做了一次，太好吃了，家里人也特别喜欢，今天就把这道菜分享给大家。我这里准备了2个莲藕，一小

和平鸽的创意手绘图，收藏备用

豆果独家：葱姜炒蟹蔻蔻的甜与蜜用料活海蟹750克葱白3节姜1块蒜半头香葱1小把啤酒100克蚝油1汤匙糖1汤匙玉米淀粉50克油45克盐适量制作步骤1.葱切长约2指宽的段、蒜拍碎、姜切粗丝。 2.海蟹刷净，去掉脐，每只斩成四块，将腮和胃去掉。 3.将每块海蟹的切面蘸上干淀粉。 4.锅内