大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！我们日常生活中的食材有很多种，其中有一种西兰花是现在大家餐桌上常见的一种食材。由于西兰花的独特的口感，丰富的营养深受大家的喜爱，特别是对于老人和小孩。据研究表明，西兰花的平均营养价

By 太阳对我笑啊笑用料锥栗 500g水 适量白糖 适量黄油 少许做法步骤1、锥栗洗干净，用开口器开口。冷水入锅，水开后煮5分钟2、很多都煮开口了3、黄油加白糖，放入宜盾普微蒸烤一体机中，用微波炉模式，叮2分钟，融化后把栗子放进去翻拌均匀，倒入烤盘中4、宜盾普微蒸烤一体机

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！鲜虾、算是我们北方人接触最多的海鲜了，众所周知、吃海鲜就是吃个鲜味儿，但是我们平原地带的人群似乎并不精通海鲜的烹饪技巧，总也吃不到那种鲜香四溢的感觉。直到我发现，海边人吃虾、并不用水煮那一刻，才

今咱给大家用肉嫩刺少的清江鱼来做两道大菜，一道香辣开胃，一道蒜香浓郁，各有特色。过年待客端上桌，边加热边吃，舒坦得很。现在学起来，年前聚餐就不用跑饭店，花钱少还能吃得好，何乐而不为。【香辣纸包鱼】做纸包鱼，不仅可以用清江鱼，恁也可以换成鲤鱼、 草鱼 ，三斤左

今天给大家聊聊怎么做清炒藕片，这菜听着简单，想做好吃了也有点小门道。我会一步步说细点，你们只要跟着来，保证端上桌的时候，那藕片又白又脆，还特别爽口，绝对不发黑。食材：脆藕200克（最好是九孔的，这种做出来更爽脆）、木耳50克（泡发了的）、胡萝卜1个、荷兰豆一小把

来源：【黑龙江日报】视频加载中...连日来，大榛子的香味再次萦绕在小兴安岭南麓的太河西山脚下，位于通河县富林镇三宝村新建成的通河县庆秋田食品有限公司（简称庆秋田食品公司）的坚果加工厂内，负责人郑民向食客们昭告：“今年的大榛子上市开炒了，欢迎小伙伴们品尝通河大

曾经有一段时间经常跟一位女性长辈去菜场买菜，她当时教我的选菜方法种种如今我都已忘得差不多了，只有一个印象还极深刻，她说菜市场里有两种菜她是不会去讲价的，一种是白花菜，另一种是啥忘了。因为这两种菜都不好照拂，“费心巴力才包起来这么一颗，相当不容易”。我从此对

不知道有没有和我一样喝黑芝麻糊长大的朋友？小时候早餐真的超爱喝超市的速溶黑芝麻糊，开水冲开就香气四溢，搅拌搅拌后就会很浓稠，喝起来口感细腻，早上一碗黑芝麻糊，我就能开开心心去上学。现在可以选择的早餐那么多，但黑芝麻糊我还是很喜欢，有个朋友说我的口味像个老人

#家乐小龙虾季火热来袭#最近被朋友圈的小龙虾馋到了，去菜市场逛了几圈，没看到有新鲜小龙虾卖，于是买了冷冻龙虾尾。 不管是新鲜的还是冷冻的，只要做得好，味道都很不错哒。做小龙虾我喜欢用家乐十三香风味小龙虾调料，现成的酱料，免去了自己调料的麻烦，好吃又方便，小白

大家好，今天我去市场中花20块钱买了一条大草鱼，打算给大家分享上一个非常好吃的做法，喜欢吃鱼的朋友们跟着我一起来看看吧。说到草鱼，相信大家都不陌生吧，作为我们日常餐桌之上必不可少的肉类食材之一，草鱼味道鲜美，且营养价值极高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、