茯苓是生活中一种常见的中药材，比较常见的形式有茯苓块和茯苓粉，那茯苓块要怎么煮粥呢？茯苓块怎么煮粥浸泡后再煮。因为茯苓块是不溶于水的，而且质地较硬，因此很难被煮熟、煮软，建议在煮之前可以先将茯苓块放在清水中浸泡一段时间，待茯苓块被稍微泡软之后再煮，这样不仅

本文由首都医科大学附属北京天坛医院缪中荣进行科学性把关。

动脉血气分析是临床上非常常见的检查项目，但是我们经常关注的是血气分析的 PH 值、氧分压与二氧化碳分压等指标，对动脉血乳酸值（Lactate , Lac）的关注度不太高。然而乳酸值对于疾病严重程度的评估有着非常重要的作用。什么是高乳酸血症？当乳酸水平 ＞ 2 mmol/L 时即可诊断

应书友要求，今天讲的是：“目”字。目，读音m，常用字，始见于商代甲骨文及商代金文。其古字形像人的眼睛，外边的轮廓像眼眶，里面像瞳孔，本义即指眼睛。由眼睛引申表示看，也指从大项中分出来的小项，或按顺序排列，如目录、名目等。独体字，整体字形瘦高，不宜写宽。左竖

美味清甜的蛏,该如何清理,才不会吃到沙泥而扫兴呢?夏天是蛏最肥美的季节,无论是煮姜丝蛏汤,或福清的酸笋滑蛏汤,不过瘾,加个鸡蛋叫蛏子抱蛋。还有一道用来形容挤到水泄不通的人潮,叫“插蛏”。住在沿海城市就能这么任性吃法,不靠海的小伙伴们羡慕不已。蛏生长在滩涂的泥沙里,与

本文虽然名为调教，可其间丝毫没有轻视女性之意。相反本贴宗旨实为建立相互尊重，和谐美好的二人关系。本人一位女性朋友如此说道：“你是我的饭票，你是我的钱包，你是我饿了时候的小豆包。”这人还只吃包子陷不吃包子皮（她吃多少包子馅，男友就得吃多少包子皮，不得浪费）。

“哎哟，这腰部和腹部怎么又开始疼了？”沈杜山皱着眉头，双手紧紧捂住腰部，额头上渗出细密的汗珠。这种刺痛感已经不是第一次出现，但这一次似乎比以往都要强烈。作为一名工程师，沈杜山的工作常常需要加班熬夜，饮食也不规律，喝水更是能省则省。他一直以为这种疼痛只是普通

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！最近由于疫情的原因，我们没办法出门，附近的超市也没办法开门，之前一直买的馒头也没办法出门买了，所以只能在家蒸馒头吃。说到蒸馒头，小董记得小时候老妈蒸馒头都是用老面发面，但是现在蒸馒

嘴角发黑，可能是由于不良生活习惯、遗传因素所致，也可能与口角炎、肝病、缺氧有关。临床上，应针对不同的原因，采取合适的治疗方法，去除症状。一、非疾病因素。1、不良生活习惯：经常化唇妆而不及时卸妆、经常反复用力擦拭嘴角等生活习惯，都会使嘴角皮肤受刺激而发生色素

如今玩手机的朋友比较多，眼睛用得也比以前多，看不清、视力模糊的情况真的不少。据了解，北京大学中国健康发展研究中心近日在北京发布国内首部《国民视觉健康》白皮书。白皮书显示，若没有有效的政策干预，到2020年，中国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将