一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界，喜欢的关注吧！文/老K近些年，抑郁症频繁登上热搜，比如某某明星又患上抑郁症了等等，好像这些年抑郁症患者越来越多呢？还的确是这样，根据世界卫生组织最新统计，我国患有抑郁症的人数越来越多，目前至少有9000万人有抑郁症，也就是差

自制酸奶。图片来源：维基百科。上了一周的课，龙龙没有忘记芒果味的牙膏，晚上吃饭和妈妈说起去超市买牙膏这件事，妈妈还对小孩子在这方面的记性感到惊讶。不管怎么说，妈妈答应了周日下午带龙龙去超市。一走进明亮的超市，龙龙就拉着妈妈走到牙膏货架，龙龙看着这么多五颜六

夏天本该大汗淋漓的季节偏偏有些姑娘美丽“冻人”无论天气多热手脚都是透心凉的夏天空调房里，手凉脚凉无处安放的你，要怎么办？话说，大家有没有留意到一到夏天，冷气十足的办公室内经常会出现两种极端的现象：有的人总是大汗淋漓、燥热难耐。大呼“空调温度不够低”有的人却

脚是我们人类支撑行走、站立等行动的重要部位，但日常中往往也会受到一定的伤害，比如说脚上经常会起水泡，这是什么原因造成的呢？又该怎么处理水泡呢？原因大概有以下几种：1、外部真菌感染脚部是用来行走的，每日的运动量越大，脚部承受的就越多，出于保护脚部的原因，大多

从排便状态，可以看出一个人的身体健康状况吗？答案是可以的。排便是一种正常的生理现象，我们几乎每天都会排便，平时多留意粪便是否有特殊变化，有助于及早察觉身体的异常。正常大便一般呈黄褐色，但有不少人却经常拉出黑色的大便，这时需要了解自身是否存在器质性病变，并通

“龙虾”如今已经成为中国人夏季餐桌上必不可少的一道美食了，特别是夜市上，家家户户都会推出特色龙虾，国人一年可以吃掉几万吨的龙虾，多么很可怕的数字。龙虾好吃，但是大家在吃的时候有没有思考过，“龙虾”的名字是怎么来的呢？为何现代人要把它叫做“龙虾”呢？原来“龙

遇到好事就高兴，遇到坏事就生气，这是每个人的正常情绪反应。心境是情绪的背景、底色或基调，是一种相对稳定持久而又不是很强烈的情绪状态。即使心境很好，该有的喜怒哀乐情绪也都会有。也就是说，情绪是具体的、短暂的、鲜明的，而心境则是持久的、稳定的、相对隐蔽的。如果

狗狗呕吐是主人在养狗过程中相对常见，而且也很烦心的事情。呕吐这件事情本身可大可小，如果是外源性的呕吐，稍加调整即可恢复，但如果存在深层原因，就需要主人格外关注了。吃太饱很多狗狗都是名副其实的大饭桶，主人给多少就吃多少，完全不知道饱是什么概念。这就很容易导致

牙痛是多种牙齿疾病和牙周疾病常见症状之一。很多人认为牙痛是上火引起的，但自行购买清火药服用又不见效。这到底是为什么呢？治牙痛，要分清类型中医认为，牙痛可分为胃火牙痛、风火牙痛、虚火牙痛、气虚牙痛、风寒牙痛等类型。想要灭牙痛之“火”，就要分清火的类型，下面介

对于痛经的小仙女来说，一个月总有那么几天，肚子疼到全身虚脱，腰酸背痛感一并袭来，严重的时候甚至疼到上吐下泻，只想把自己缩成一团。今天小南带大家了解一下痛经是什么？为什么会痛经？怎么预防和缓解痛经？什么是痛经？女性在月经期盆腔充血，月经血内含有一定量的前列腺