大家好，我是谢医生！在现代社会的快节奏与高压力之下，抑郁已成为不容忽视的心理健康问题。在中医里讲，抑郁并非孤立的情绪困扰，而是身体内部脏腑气血、情志精神失衡的外在表现。今天我来带大家一起探讨抑郁的原因、表现以及咱们应该如何应对。一、形成原因在中医理论中，人

直播威海闪亮小主播圆主持梦想 展自我风采 王心妤荣成市府新小学生活小百科：人为什么要睡觉？闪亮小主播 | 古诗词赏析：《早发白帝城》闪亮小主播 | 古诗词赏析：《浪淘沙帘外雨潺潺》“直播威海”视频号上新啦

来源：生命时报微信 注意力集中，或者感到紧张、焦虑时，很多人会不自觉「紧咬牙关」。 但是这个无意识的小动作，可能会伤到口腔、咀嚼肌和下颌，甚至让人变“丑”。 《生命时报》 邀请专家，解读长期紧咬牙关的危害，并教你放松紧张的牙关。 受访专家复旦大学附属中山医院口

刷到是缘分，感谢大家的阅读，希望您能动动小手帮忙点赞，关注，评论。你的支持和鼓励是我前进的动力。在此祝福大家天天快乐，日日开心！0102我一朋友刚失业，手头紧得很，结果他老婆非要去三亚玩，说是不去就离婚。没办法，他只好借钱带她去了，回来后发现老婆偷偷刷爆了他的

在生活里，出汗这件事可谓千差万别。在同个空间下，有人只是稍微动一动，就大汗淋漓，汗水顺着脸颊、脖颈不断流淌，衣服很快就被浸湿，仿佛刚从水里捞出来一样；有的人，即使在高温环境中待很久，也只是微微出汗，甚至看起来干爽依旧。还有在运动场上，一群人一起跑步，有的人

你是否有过这样的经历：吃完一顿丰盛大餐后食欲仍然没有得到满足，甚至一直感到饥饿，这是真的没吃饱还是心理作用？法国时尚健康杂志《费加罗夫人》邀请营养专家为你解答。饮食搭配影响饱腹感的首要因素当属饭菜的组成成分。营养学家埃梅利娜 巴科(Emeline Bacot)举例称，即使

冬天污染排放相对稳定 雾霾天为何反而更多本报记者 付丽丽刚刚过去的几天，生活在北京及我国中东部的民众被雾霾笼罩。每到冬季，雾霾就会不期而至，让人不胜其烦。为何一到冬天，雾霾天似乎就多起来，我国雾霾的主要原因是什么，全球变暖对雾霾究竟有着怎样的影响，又该采取怎

阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！唉，说起冬天这个季节啊，真是“旱地拔葱——干上加干”。天气一凉，风一吹，皮肤就开始闹脾气了。尤其是晚上脱了裤子，准备舒舒服服地钻进被窝，结果两条腿痒得像

陆大爷左脸颊长有一颗“黑痣”，从年轻时候开始，他就自诩为这是一颗“招财痣”，也没有动过去除的想法。但是最近一段时间，陆大爷发现自己的“招财痣”好像越长越大，颜色也加深了不少，担心出了什么问题，陆大爷便到医院检查。接诊医生观察了陆大爷的“招财痣”后，发现这个

在中医的角度中，感冒可以分为多种类型，其中常见的两种类型为风寒感冒和风热感冒。那么感冒会引起口干、口苦、口臭吗❓⭐一般而言，感冒是有可能引起口干、口苦、口臭症状的。⏩感冒多由感受六淫邪气所致，比如当外感风热之邪时，易灼伤津液，导致体内津液不足，从而出现口干