立夏是夏季的第一个节气，立夏后日照增加，温度渐升，雷雨增多。此时人体新陈代谢加快，心脑血液容易供给不足，使人烦躁不安且倦怠懒散。然而在中医里，心为阳脏，主阳气，夏天正是阳气旺盛的季节，我们要怎样在强心护心的同时，避免夏季“心火”过盛？本期邀约嘉宾范琳燕广州

人的一生约有三分之一时间是在睡眠中度过的睡眠质量直接导致第二天的生活、工作和学习有网友由于睡眠不好备受困扰：晚上一直做梦，早上醒来觉得很累，这个可以怎么调理？对于上述网友提到的问题小名请来上海中医药大学金牌健康讲师来自针灸推拿学院的劳健婷进行详细解答劳健婷

熬鹰究竟有多痛苦？一连好几天鹰和人都不能睡觉！老鹰是如何被驯服的？熬鹰，在老北京人的方言里又叫“熬大鹰”，是古时候的一个行当。熬鹰人不是谁都可以当的，因为熬鹰的过程实在是太折磨人了！我国已经把老鹰列为了保护动物，现在已经没有熬鹰的猎人了，不过我们的邻国哈萨

生活中有很多人经历过做噩梦的时候，梦见被自己追杀或怪物追赶或从高速坠落下来等，即使惊醒后也心有余悸，这到底是怎么回事。经常做噩梦是怎么回事？1、白天受到惊吓若白天遭遇过的事情超出心理承受范围，会让人们感觉到有焦虑和紧迫感，大脑调节情绪功能失调，人们会带着恐

春节串门，有朋友问我，老詹，您能不能预测预测，北京楼市均价能涨到10万一平米吗？我说，不能预测！这种事情，连专家都不敢预测，我这外行，咋敢预测？朋友说，哎哟别谦虚了您！如今这房价，真特么邪虎呀，简直越来越看不懂了！你难道不想亮亮你这资深经济记者的本事，为俺这

随着现在出国越来越方便，很多人都会因为工作、学习、旅游探亲等各种理由选择出国。那么出国时我们必不可少的两个证件：护照和签证，你们真的了解么？护照呢是一个国家的公民出入本国国境和到国外旅行或居留时，由本国发放的一种该公民国籍和身份的合法证件，可以简单的理解为

这个问题楼主来帮大家解答，很多人以为它叫小宋佳，是因为她的父母辈也有宋佳，所以才加了一个小字。 其实是因为娱乐圈有一个前辈叫宋佳，为了区分，所以在她的名字前加一个小字，两人没关系，大宋佳在电影《淘金王》中饰演小露珠，正式出道。1990年，主演电影《庭院深深》，

钱江晚报小时新闻记者 施雯 通讯员 范琴 26岁的小朱是杭州临平人，最近一件糟心事让他头痛不已。父母问起，他都不知道该怎么说。最近天气热，很多人补充水分不够充分和及时。“不知道是不是这个原因导致的？”小朱一周前发现自己小便总是很急，也很频繁。年纪轻，平时身体又很

西媒称，胖与瘦是社会争执不休的美学话题。研究表明，超重和肥胖容易诱发冠心病和II型糖尿病，而这两种疾病通常在发达国家肆虐。因此，有必要来探讨一下瘦子们都是如何保持身材的。据西班牙《万象》月刊7月号报道，西班牙内分泌学和营养协会成员弗朗西斯科博特利亚对此做出了

邪气入侵：到底怎么回事？风寒感冒，顾名思义，就是因为风和寒这些“邪气”跑到了我们身体里。中医认为，这些邪气不是我们身体里本来就有的，而是从外面进来的。就好比冬天刮大风，你没穿够衣服，冷风嗖嗖地往你身体里钻，一个道理。背部和后颈：为啥这里特别冷？你可能觉得奇