很多人都有过这样的经历，半夜翻个身或者伸一下腿，就会抽筋。发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。稍微严重点，到第二天都会有点不舒服。很多人觉得腿抽筋是因为缺钙，补一下钙就可以治疗。其实睡觉的时候，小腿抽筋是由于各种原

文 | 衷古医编辑 | 衷古医声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。脑膜炎，这个听起来像“天方夜谭”的病，其实就藏在我们身边。而

参考文献：《中华泌尿外科杂志》2022年第43卷第6期《中国皮肤性病学杂志》2021年第35卷第10期中国男性健康调查报告（2020年版）你有没有过这种尴尬：走路走着走着，突然感觉裤裆一片潮湿；换内裤的时候，明明没有遗精，却像泼了点水；甚至坐在办公室里，空调明明开得哆嗦，下

编辑/排版:Fanny 责编:Jeing 审核:李云痘痘长在哪个部位最让你省心？痘痘确实让无数人烦恼，脸上、头上、前胸、后背，甚至是屁屁，都曾被它无情“侵略”过。痘痘在不同部位生长，和身体健康有关系吗？不同部位的痘痘，真的只是痘痘吗？ 脸上长痘痘 网络上很流行这样的说法：“

墙脚发霉，除了天气、建材等原因外，一般原因都是洗手间的排水没做好渗出了水。如果家里是下沉式的洗手间，那么基本上就是二次排水没做好导致的。如果不是下沉式洗手间，那么做好防水就可以了。何谓下沉式卫生间?即为了排水，卫生间地面低于卧室、客厅等同楼层高度。部分网友

**【第一重褶皱：大地的纹身】**当昆仑山用雪线在云端刺绣，塔克拉玛干以流沙书写狂草，独库公路的九曲柔肠缠绕着天山南北，新疆用2.4个法国的疆域，在亚欧大陆心脏刺下最壮美的地理图腾。火焰山赭红色的褶皱里藏着上古海底的贝壳化石，伊犁河谷的薰衣草紫雾中漂浮着大西洋最

姚明最大优势是什么，那肯定是2米26的身高，这身高在内线优势太明显，就算是霍华德遇到他，一样是被吊打。不过姚明身高一直存在质疑，他官方身高是2米26，但是外界很多人猜测，他身高在2米3甚至更高。那为什么会有这样的质疑声出现，看了他的合影你就能明白。诺维茨基是独行侠

提到纹身的时候，你们想到的都是什么？勇气和纪念？纠结和决心？误解和眼光？无论你是否决定在身体上留下印记但可以明确的是纹身已在你心里种下种子而正在纹身门外徘徊的你可能需要先了解这以下与纹身有关的基础问题# 到底要不要纹身 #在纹身之前，这个问题你必须想清楚你为什

情绪上头靠喝酒发泄结果“断片”之后危险也悄然降临今天这篇阿消用事实告诉你喝酒“断片”有多可怕据浙江金华消防消息3月13日一民房五楼上有人被困随时会有坠楼的可能辖区消防部门前往救援消防员到场后发现一名年轻女子正倒挂在五楼的防盗窗外双手双脚被人紧紧拉住女子距离地

临床工作中肿瘤病人行化疗时，护士总会反复叮嘱病人要多喝水。这是一个普通却不容忽视的问题。肿瘤病人化疗期间是不是多喝水，喝多少才合适？我们知道，抗肿瘤药物多数由肾脏排出，大剂量应用时，可损害肾小管，使细胞空泡化，上皮脱落，官腔扩张，出现透明管型，血中尿酸氨和