来源:北京日报钱红娟日前，英国《柳叶刀》杂志刊载的一篇研究在国内营养界引起了关注。这项研究分析了21个国家和地区13万人9年随访的数据后得出结论：每天摄入3份全脂牛奶制品或有助心脏健康，降低心血管疾病和早逝风险。结果还显示，全脂牛奶制品和低脂牛奶制品区别不大，都

前几天，在网上看到这样一句扎心的话：“人生所有猝不及防的相遇，都像是蓄谋已久的离散。我们都是从陌生开始，故事的最后又变成熟悉的陌生人。”这世间有一种感情，在轰轰烈烈爱过后，便是匆匆忙忙的散场，留下无尽的唏嘘和遗憾。不敢想起，不能相见，纵使再多的不甘和不舍，

来源：人民健康网日常生活中，我们经常会见到喜欢啃手指甲的孩子，小手伸出来，指甲往往被啃得坑坑洼洼，甚至咬得太深出现渗血。其实啃指甲属于异食癖的一种，多与自身营养不良，以及家长的态度有很大关系。很多家长会采取呵斥、责罚的做法，以为是阻止，有时反而强化了宝宝“

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。不少人年纪一上去，开始学着吃得健康，粗粮、

在给孩子取名字的时候，很多家长都会考虑到名字的含义和笔画的复杂程度。一个好的名字不仅要寓意美好，还要容易记忆和书写。特别是对于女孩来说，一个简单易记的名字不仅能够让她在同龄人中脱颖而出，还能够给她带来好运和美好的未来。笔画简单寓意好的女孩名字（最新款）⌈若

在当今社会，头痛这一常见症状给许多人带来了困扰。头痛的成因复杂多样，常常被人们所忽视，若不加以重视，可能会引发更严重的健康问题。接下来，让我们详细了解几种常见的头痛类型。会计小玲，28 岁，每日长时间面对电脑处理繁杂工作。高强度的工作使她身体渐出问题，颈部紧

有血糖风险的朋友，平时是不是经常这样：面对香甜清爽的水果，顶多看两眼，根本不敢往嘴里放。问起来就说：“这些水果太甜了，我血糖不好，不敢吃啊！”生活中，有这样情况的人，其实不在少数，毕竟在很多人的观念里，想要血糖平稳，就意味着得要和水果彻底划清界限。1有些水

爱美的GG，MM们的衣柜里肯定不会缺少羊绒面料的衣服，下面小奻给大家介绍怎么班别真假羊绒！以下小奻介绍大家总所周知的著名批发网站“阿里巴巴”上面批发的羊绒成分的产品！在1688首页搜索产品关键词“羊绒围巾”，会出现如下结果：在1688首页搜索产品关键词“羊绒衫”，会出

每个人应该都有过肚子“咕咕叫”的厉害的时候吧，这个时候想必都有点尴尬。你知道吗？肚子“咕咕叫”，可能是饿了，还可能是肚子里正在闹别的事。这时候就不光是尴尬了，还可能需要去医生那里报到。为啥肚子会“咕咕叫”？肚子“咕咕叫”，学术名是肠鸣音。当肠蠕动时，肠管内

6月24日，一段女子深夜在街头遭男子凶残踢打的视频在网上热传。有人统计，短短68秒内，该女子被拳击19次，脚踢10次，其中26次正中头部，让人揪心。这段视频，也开启了过去24小时内，一出“全民无休、全网缉凶”的大戏。视频截图全网由于事发地不清，愤怒的网民很快就接力上演