每当生病的时候，老一辈可能就会告诫你“忌吃发物”；身上起疹子了，一些亲友会告诉你“是发物吃多了的缘故”……“发物”到底是什么？生病的人真的不能吃吗？“发物”究竟是什么？“发物”一词在我国已经拥有数百年历史了，最早出现在刊行于1406年明代的《普济方》，常和饮食

肝脏，作为人体的“化工厂”，承担着代谢、解毒、储存营养等诸多重要职责。健康的肝脏对于维持身体正常运转起着关键作用。而在日常生活中，通过合理饮食摄入有助于养肝护肝的食物，是呵护肝脏的有效方式之一。那么，究竟哪些食物对养肝护肝效果显著呢?接下来为你详细介绍。富

白内障是指眼球晶状体混浊，导致视力改变。白内障可能一次发生在一只眼睛，也可能同时发生在两只眼睛。眼睛的晶状体通常由透明的组织构成，它将光线聚焦到视网膜上。视网膜是位于眼球内壁后壁的一层神经细胞。在视网膜中，光线被转换成神经信号，并传递给大脑。虽然白内障被认

世界睡眠日【晚上睡觉为什么会磨牙呢？】1.牙位因素：牙齿咬合不佳会促使人体通过磨牙来获得更好的咬合关系；2.心理因素：磨牙是释放焦虑紧张情绪的一种方式；3.神经因素：肌肉受中枢神经调节，使睡眠中出现不规则动作；4.疾病因素：帕金森、睡眠障碍等可以影响到运动、睡眠的

广州日报讯 （全媒体记者任珊珊通讯员张阳、刘文琴）小李是某学校篮球队的队员，一个月前训练时不小心扭伤了脚，休息几天后有所好转，便没有放在心上，很快就恢复了训练。没想到前几天比赛时他又一次扭伤，脚踝严重水肿，疼痛剧烈。中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科宋斌副教

“乌冬面”是什么面条？和一般面条有啥区别？原来口感差很多有时候不得不感叹，面粉真是世界上最伟大的发明之一。勤劳智慧的世界各地人民，在面粉里融入了自己的创意和想法，就有了如今五花八门的面点种类。无论是中国的饺子包子、韩国的泡菜拉面、印度的飞饼，还是意大利的意

人体想要维持健康，需要多种营养元素的支持，才能保证机体正常运转，其中，钾元素起到的作用也是非常大的，近来甚至有研究表示，缺钾的人更容易患癌，这是真的吗？一、缺钾的人更容易患癌近日，《肺癌转化研究》发表了一项由南京医科大学相关研究人员进行的大型数据研究，研究

一到春天，那天气就像小孩子的脸，说变就变。咱们的咽喉也跟着“闹情绪”，时不时就来个不舒服。这时候呀，那些热气腾腾、香辣诱人的食物可就得少吃啦，不然咽喉就像被点了把火，难受得很！不过别愁，今天就给大家分享八道超赞的家常菜，不仅好吃到让你停不下来，还绝对不上火

甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。甲减的症状和体征与其它一些常见疾病相类似，因此甲减常常被漏诊。01甲减的症状都有哪些?疲乏、易困倦和（或）软弱无力怕冷（不能像周围人一样忍受寒冷）记忆力

天冷了，很多人的嘴也馋了起来，总想吃点荤的、香的、油水足的食物，这也是人体“御寒”的自然反应，提醒我们该多补充营养，积累能量来度过寒冬了。牛肉被称为“冬令佳品”，高蛋白高热量，非常适合冬天吃，入冬后我家会经常买一些盒装的肥牛卷，熟得快，适合的烹饪方式也很多