大家好，我是ICU达达医生。食物中毒有什么表现呢？当患者出现食物中毒时，通常会在进食后数小时内出现相应的症状。例如，患者可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎的症状。部分患者还可能出现头晕、头痛、流涎、多汗、心慌、气短、胸闷、四肢乏力、感觉异常等相关症

人体的皮肤不仅有着屏障和美观的作用，同时还具有吸收、感觉、分泌、排泄、体温调节、代谢和免疫等多种功能。相信许多人都曾有过脱皮的现象，但在不少人的刻板印象中，无论是手部还是脚部脱皮，都会认为是维生素缺乏引起的。从生理学的角度来看，维生素的确对皮肤非常重要，比

大家好，我是沈医生，今天我们来聊一聊千古名方逍遥丸，说到逍遥丸很多人觉得是女士专用，其实中药不分男女，只对证型，逍遥丸不仅可以疏肝理气，还可以再治10种病，今天我就来教大家如何正确使用逍遥丸。逍遥丸中运用了大量的疏肝解郁理气药，比如柴胡，白芍等，还有健脾祛湿

岭南佳果黄皮正当季！吃起来酸酸甜甜，有清热解暑的功效，还不伤脾胃。很多人不知道的是，黄皮竟然还能煲汤。黄皮广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐了一款黄皮香瓜水鸭汤，适宜于炎夏一般人群服食以解暑热湿毒。本汤味道酸甘香馥，汤性清凉，可清热解暑、除烦止渴

乳房是女性骄傲的资本，也是女性朋友最容易出问题的一个部位了，乳腺增生就是现代女性高发的一种乳房疾病了，乳腺增生除了科学的治疗外，日常的饮食对病情难否快速恢复也有着很大的影响，因此对于乳腺增生患者来说日常一定要注意科学饮食，学会拒绝不利于身体恢复的食物。以下

花生是我国传统的坚果之一，更是有着长寿果”的美称，很多人闲来无事的时候都喜欢吃上一把花生，味道很好又有饱腹感，花生的营养价值很高，你知道能给孩子和老人带来什么好处吗？花生中含有大量的维生素E、维生素B等营养物质，其中的蛋白质虽然不属于优质蛋白，但是却含有人体

养生之道网导读：女人产后缩阴的方法。妊娠和生产，女性的阴道、子宫、卵巢和内分泌功能都会发生改变。如果产后恢复不完全，可能会落下终生的病根。所以产后女人更加需要注意阴道的保养，下面就来介绍一下女人产后缩阴的方法。女人为什么要产后缩阴怀孕和分娩后，女性阴道会发

芡实又叫鸡头米，和莲子是同类植物，为睡莲科一年生水生植物芡的成熟种子，功效与莲子也比较相近。芡实也是药食同源之品，可与莲子、薏苡仁、桂圆等共同煮粥食用，营养丰富，老少咸宜。主产于湖南、江苏、安徽、山东等地。秋季采收后，烂去外皮，压碎硬壳，取仁晒干或再去掉内

医生：这天的餐后血糖为什么都这么高啊？病人：是啊，我也不明白为什么，我明明还吃了番石榴啊，都说番石榴是降血糖的医生：你是怎么吃的？病人：我每天吃5-6个啊，血糖还是很高。医生：......吃太多了！！番石榴确实有降血糖的作用番石榴又叫芭乐，味道甘甜多汁，果肉柔滑，

粳米可能大家听起来很陌生，但它的别名我们就很熟悉了：大米、白米、硬米，广东人又称之为“肥仔米”。《汉语大词典米部》曰: “粳，稻之不黏者。今指一种介于籼稻、糯稻之间的晚稻品种，米粒短而粗，米质黏性较强，胀性小。”通俗来讲，粳米就是我们日常吃的大米。粳米对人体