一到秋冬季，门诊上就会迎来许多老年患者，他们诉说着全身皮肤干燥、瘙痒的烦恼，特别是小腿胫前和后背这些地方，总是一阵一阵地痒，脱衣时诱发，夜间更是痒得厉害，有的甚至影响睡眠。这到底是什么原因造成的呢？让南京市职业病防治院皮肤科的张扬医师来告诉大家吧~季节的“

如果问您睡觉时最尴尬的事情是什么，那有一部分人的答案一定是“打呼噜”。没错，打呼噜不仅会影响家人的睡眠，关键还会影响自身的健康；我们完全可以说“打呼噜是一种病”，严重时会诱发呼吸系统疾病或者心脑血管疾病，甚至还会导致猝死。对待这样一个“应该重视的问题”，到

女性子宫每月出血1次，称为月经。月经是有规律的、周期性的胞宫出血，月月如期，经常不变。也叫“月信”、“月事”、“月水”。月经的本质就是子宫内膜周期性脱落及出血。《素问上古天真论》：“女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”。月

四月，遇到这海鲜别手软，目前无法人工养殖，营养好吃，贵也值得。现在已经是4月底了，春夏之交的季节，气温也渐渐升高，我们当地最高气温都接近30度了，每年的春夏季节在我们当地有一样海鲜是不可错过的，目前无法人工养殖，都是大海里野生生长的，鱼肉质细嫩洁白，刺少肉多

大家还记得《甄嬛传》里面的安陵容是怎么死的吗？《甄嬛传》骨灰级选手带你们一起来回顾一下：恶行败露之后，安陵容被禁足延禧宫，日日被人掌嘴。终于有一天她再也没有力气活下去了，便邀请甄嬛来谈话，边说话，边吃苦杏仁，最后毒发身亡。相信大家都很很纳闷，安陵容吃杏仁把

脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的？脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。脾胃虚弱可分三种中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃

阳春三月，是挖野菜的好时机。蒲公英、荠菜、榆钱、洋槐花、蕨菜......鲜掉舌头，变着花样的尝一尝春天的味道。但是春天吃荠菜“禁忌”多，牢记：1不忘，2不放，3不吃，安全又放心。中国人讲究应季而食，不仅是因为应季菜鲜美，更看重其丰富的营养。荠菜的钙含量很高，比牛奶

天冷了，“睡觉到底要不要穿袜子”这个问题又成了家庭讨论的热点。支持者认为：穿袜子睡觉能保暖、助眠，可以睡得更香。反对者认为：穿袜子会影响腿部血液循环，特别是孩子不能穿袜子睡。那真实情况是什么呢？下面我们就来了解下关于睡眠以及穿袜子睡觉的研究，没想到还有这些

“特级初榨橄榄油只能凉拌不能炒菜，会破坏掉其中的营养成分”，很多人吃橄榄油，尤其是特技初榨橄榄油就只是凉拌，其实它并不只适合凉拌。特级初榨橄榄油单不饱和脂肪酸含量高、富含“多酚化合物”。在各种烹饪方式下，橄榄油的单不饱和脂肪酸含量仍然能保持得很高。而关于“

阴道松弛是每个女人都会遇到的问题，但是你知道怎么缩阴才是最有效的吗？一般来讲，女性朋友中不乏一些因为生育、频繁的xing生活导致阴道弹性纤维断裂、受损的情况，但也有一部分女性松弛的情况不是很严重，轻微的松弛往往是因为收缩能力降低，在这种情况下可以通过平时的运动