缓解头疼五个妙方1、耸耸肩使你的头皮放松沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是：站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。2、拥有节奏的呼吸来缓解自己当我们感觉有

作者：广东省药学会 中山大学附属第三医院 中药师 区惠芬茯苓与土茯苓只有一字之差，经常被人误以为是同一种中药材，其实两者全然不同。茯苓“土中好宝贝，皮黑心不黑，松树根底下，四时都适宜”，描述的正是茯苓。茯苓，为多孔菌科真菌茯苓 Poria cocos(Schw.)Wolf 的干燥菌

您是否曾经历过，在享受美食的同时，皮肤却突然发起了“小脾气”，红肿、瘙痒难耐？或者，在春日里踏青赏花，归来后却发现自己满脸红疹，苦不堪言？这些看似突如其来的皮肤问题，其实都与一个名为“皮肤过敏”的“隐形杀手”息息相关。皮肤，作为我们身体的“第一道防线”，不

　　智能无线电子体温计设备厂家-奥圆圆今天为大家讲讲体温计一般量多长时间合适?如何选择合适的体温测量方法。体温计能帮助我们判断是否感冒发烧，但是许多朋友不知道体温计要量多久，量的时间长了或短了都会影响到实际的测试效果，其实，体温计的测量时间与测量的部位有关，

许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候，皮肤会先发红等。只要能够准确的把握身体给出的这些提示，就能够较好的守卫健康。那对于耳朵后面突然长出几个小疙瘩，到底又预示着什

根据中国医师协会睡眠医学专业委员会日前公布的数据显示，全球成年人中有60%以上存在睡眠问题，1/4的成年人失眠。如果连续数日或长期睡不着觉，就属于失眠，中医称为“不寐”。人们失眠的原因主要有以下4种：1、烦心事多。当患者长期积累很多烦心事，又未能得到解决时，一到睡

阑尾炎患者术后怎样科学饮食广西全州县人民医院 主管护师 唐荣荣阑尾炎是一种常见的急腹症，一旦确诊，往往需要手术治疗。手术虽然是解决病痛的有力手段，但术后的饮食管理也非常重要。合理的饮食不仅有助于伤口愈合和身体恢复，还能减少并发症的发生。那么，阑尾炎患者手术后

人们常说“千里之行，始于足下”，可见脚部健康多么重要。但是，有的人只要一走路脚就“扎心”疼，都是嵌甲搞得鬼。通俗来说，嵌甲就是趾甲长到了肉里。趾甲甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似地插入甲沟，从而引起疼痛，患者轻则走路疼痛，重则导致局部感染、红肿热痛、流

随着饮食结构改变、生活节奏加快和社会心理因素影响，功能性便秘（FC）的患病率呈上升趋势。一项多地区多样本的调查显示，我国功能性便秘患病率为6%。上海地区FC患病率为2.9%；台湾地区为8.5%；香港地区为14.3%。功能性便秘属于功能性肠病的一种，主要表现为排便困难、排便次

目前我国对于冠心病的治疗，是以国内外的医学指南为依据，加上医生的临床经验进行治疗。总的来说，是以西医西药为主的一个模式。但是，实际上很多中成药对于冠心病也具有一定的治疗作用。今天就给大家盘点一下用于冠心病的中成药。抗血小板中成药抗血小板治疗是冠心病治疗的基