山药枸杞粥的营养功效：山药健脾补肾，枸杞养肝名目，小米健胃安神。山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，口味清爽，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的，并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。山药枸杞粥适合的人群非常多，比如：肾精不足、脾胃不和

引言：鸡肉是非常美味的菜肴，是很多人的食物最爱，但鸡肉并非人人都能吃，需要注意的是，鸡肉可不能与以下几种食物一起吃！鸡肉不能与这些食物一起吃不宜吃鸡肉的人感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡

阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！鸭肉是许多人喜爱的美食，香嫩可口、营养丰富。而这种美味佳肴却有一个鲜为人知的"死对头"。它们若同时入口，会影响口感，更可能对健康造成不良影响。

受访专家：首都儿科研究所神经内科副主任医师 董静静生活中，活蹦乱跳的孩子突然出现抽风（“惊厥”或“惊厥发作”），大多数家长的第一反应就是惊慌失措，甚至大哭大叫。事实上，冷静处理抽风才是正确做法。抽风原因多样，临床常见的有四种。热性惊厥。多见于6个月~6岁的孩子

■视网膜发生破孔。破孔后，眼球内部的液体从这个孔里灌了进去，出现孔源性视网膜脱离■高度近视者应每年做眼底检查，普通人在跳水、蹦极、拳击、篮球、足球等剧烈对抗性运动中，注意加强对眼睛的保护视网膜是一个薄膜状结构，由密集排列的无数感光细胞和神经纤维组成，位于眼

5月8日是第29个“世界地贫日”，今年的活动主题是“关爱地贫儿，一起向未来”。 地中海贫血是一种严重威胁人类健康的致死、致残的遗传性血液病。2016年统计数据显示，广东省户籍人口地贫基因携带率约为16.8%，平均每6个人中就有1名携带者。另外，广西、海南、四川、湖南等地也

点击右上角关注我 关注健康在生活中难免会出现腿部疼痛的情况，其实腿部疼痛并不是疾病，而是因为多种因素引起的，比如剧烈运动或者局部受凉等。引起腿痛的原因1、由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛2、在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿

失眠是一件让人饱受痛苦的事，有过失眠经历的人都应该能深刻体会到。失眠了怎么办呢?很多失眠的人一直在苦苦寻找治疗失眠的偏方，但总是效果欠佳，今天小编向大家推荐一个独特的，治疗失眠的方法——每天坚持喝蜂蜜加牛奶。德国营养学家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成为早餐必

本文专家：空军总医院皮肤科副主任医师王瑞艳、北京儿童医院皮肤科副主任医师梁源天气一热，不少宝宝就开始长痱子，有家长疑问，为什么宝宝的痱子总是下不去?可能是你的方法用错了！宝宝长痱子与皮肤汗腺发育不完善有关，儿童常见的痱子有三种，分为白痱、红痱和脓痱，空军总

作者：广东省药学会 中山市人民医院药学部 主管药师 王洁近期水痘病毒来袭，健康下落不明。而立之年的笔者，被一场突如其来的水痘“逗”得体无完肤啊。大家提起“水痘”，都是闻风丧胆。这“水痘”究竟是何方妖孽？顾名思义，水痘就是有水的痘痘，主要由水痘带状疱疹病毒引起