菱角到底要怎么吃才好呢，真没经验。就只吃过生的菱角和做成几样小菜的菱角，总感觉还没摸到吃菱角的窍门。菱角呢说它是菜，不太合适。但是，当它是水果也有点勉强。在我还没有见过菱角实物之前，想象它是一种水灵灵的东西。江南水乡是一定要有菱角这样的东西才够味的：一副担

如何区分风寒感冒和风热感冒？专家教你辨证论治来源： 人民网

说到转氨酶，估计大家都不会觉得陌生，因为它是临床上一个特别常用的指标，可以说大多数病人在住院的时候都要进行这种检查。虽然大家觉得对于转氨酶这三个字不陌生，但是真正懂这个的非医学人士还是不多的。大家在进行常规检查的时候，被查出转氨酶升高，心里都比较忐忑，吃饭

随着夏季的到来，又到了吃杏子和桃的季节了，关于它们有一个流传很久的说法说：“桃养人，杏伤人。”中医养生也有“过食杏，李有害”的观点。这让许多夏季爱吃甜杏的朋友们有些望而却步。事实真的是这样吗？法国女性时尚杂志《玛丽-克莱尔报》揭秘，过食杏可能伤身，但适量的

大枣是女性养生的法宝，很多养生文章和视频都会推荐大家多吃大枣，这不，家住连云港的庞女士就在观看了养生节目后买了十袋大枣放在家里，当成零食吃。大枣甜甜的，好吃又不贵，想着自己吃上一段时间后一定会变得光彩照人。然而事情并没有按照庞女士的计划走，连续吃了三个多月

高血压，这一现代社会的常见病，往往需要长期服用药物进行控制。降压药作为治疗高血压的重要手段，其效果虽显著，但服用过程中却需严格注意饮食，以避免食物与药物之间的不良相互作用，影响药效或加重身体负担。对于长期吃降压药的人来说，了解哪些食物不能吃，是维护健康、稳

虽然已经立秋，但是天气依然炎热，喝上一杯冰镇饮料或者吃点冰镇水果，绝对爽歪歪，但是凉爽的同时可能出现一个问题，就是容易上火，如果是轻微上火的话，可以适当的吃一些清热去火的水果，今天就一起来了解八种清热降火的水果梨梨入口甘甜，水分充足，营养丰富，夏天适当吃点

【皮肤晒伤的解决办法】长沙高温“超长待机”模式已开启！酷暑时节，长时间在室外很容易被晒伤，稍不留神没做好防晒工作皮肤就容易遭殃，出现晒伤情况。脸上火辣辣的疼，刺挠挠的痒，甚至还会脱皮红肿，该怎么办才好呢？晒伤 一起来学习来源： 长沙晚报

核桃的5大功效与作用惊人，应该怎么吃最健康。提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。1、减少患乳腺癌的风险西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显

来源：人民网 运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。