科普【每天吃30~60克核桃，降低心血管病风险】核桃在我已有2000多年国种植历史，中国人不只将核桃烹饪于各种美味佳肴，还玩出了花样，如文玩、核雕。直到现在，人们还在探索这小小坚果的奥秘。近日，权威医学期刊《美国心脏病学会杂志》一项研究发现，每天吃30~60克核桃（一个

有定期体检习惯的人，对于一个指标应该会比较熟悉，在体检的项目中，通常会检查肝功能或者乙肝两对半，这两个检查项目报告单上，就会出现这样一个指标——谷丙转氨酶，可能有些人对于这个指标比较陌生，不知道它到底能筛查什么疾病。而有的人还是有一定了解的，但也只是片面，

一图带你了解什么是“唐氏综合征“，需要的赶紧看看！ （北京市疾病预防控制控中心）来源： 北京12320在聆听

手指间长了很多红斑、还有水疱，且又红又痒，尤其是晚间，扰的人整晚整晚难以入睡。这到底是手癣还是手部湿疹？这是微信上一个网友的询问，我想针对这种困惑，不是个例，相信很多人都有过。红斑、水疱、又红又痒，是手部湿疹还是 手癣手癣和手部湿疹都是发生在手掌和指间的皮

李琳最近发现，无论自己如何刷牙、嚼口香糖，口中依然时不时传来一股异味。起初，她以为是吃了重口味的食物或喝了咖啡，但即便调整饮食，问题依然没有得到根本解决。一次偶然的机会，她向一位朋友透露了这个困扰，朋友建议她去看一下牙医。经过详细检查和一些生活习惯的调整，

孩子出现腹泻的症状，其实在日常的生活中，出现的次数有很多，对孩子来说，也是危害。腹泻是宝宝经常出现的症状，面对这样的症状该怎么办？如果饮食不当或消化不良都有可能引起这样的症状，怎么做好呢？想要改善，不适合吃哪些食物？宝宝腹泻哪些食物不能吃?一、不能吃含有长

随着现代工作节奏越来越快，996工作模式成常态，年轻人习惯熬夜晚睡，导致越来越多的人出现睡眠问题。难以入睡、入睡后很容易醒过来、睡眠时间短、这些都是常见的困扰人的睡眠问题。睡眠不好的危害有很多，轻者白天容易疲惫、注意力难以集中、影响工作效率；重者则导致免疫力

在生活中有不少男性因为龟头炎而感到痛苦不堪，因为这种疾病不但会引起一系列的不适症状，而且还会严重影响男性的工作和生活，严重的时候还会影响男性的性功能和生育功能。因此要搞清楚龟头炎的类型并进行针对性的治疗，只有这样才能够让疾病更快地痊愈。龟头炎的类型有哪些？

大脑，这一人体中的核心器官，掌控着我们的思维活动、语言表达、肢体运动以及感官体验等多重功能。为了确保其正常运转，大脑需要持续且充足的血液供应。一旦大脑的血液供应不足，便会引发一系列的不适症状，对我们的健康状态与生活品质造成很大影响。那么，我们如何自我判断是

这是元代白朴所作的曲，驻马听，吹。 描写的是善笛者的演奏：裂石穿云，玉管且横清更洁，霜天沙漠，鹧鸪风里欲偏斜，凤凰台上暮云遮，梅花惊作黄昏雪，人静也，一声吹落江楼月。 我将此曲写成一幅草书，以为我的购入拿破仑音箱后欣赏的感觉与此曲共鸣，颇有噫嘻的同感。诸君请