不需要多么昂贵的补品，我们身边就有许多健康食物对肾病很有好处。肾友面色黯淡，没劲，经常感冒，不是这个炎就是那个炎，血白蛋白低下，体重咔咔往下掉...这些都可能跟营养状态差密切相关。今天，给大家推荐10大富含优质蛋白、能快速改善肾友营养状态、促进肾病康复的食物！

阔别故乡已二十余载，随着白发的增加，愈发对其魂牵梦萦。尤其是老家窑洞里的那副石磨，更让人难以忘怀，总想再次目睹一番。前不久放假，我决定驱车前往山沟老家看看，重拾童年那些已被丢失和封存的记忆。再次步入深藏山沟的老家，面貌已经是今非昔比。路已被水冲得面目全非，

减肥是很多人一直努力的目标，但很多时候却总感觉自己陷入了怎么吃都不瘦的怪圈。其实，可能是你吃的东西影响了你的代谢！吃错一口，可能让你胖 3 天，而选对食物，就能提高代谢，有人甚至越吃越瘦！今天就为大家揭秘 10 个提高代谢的食物，还有人喝水都肿的真相。一、提高代

白芷是多年生草本植物白芷的根部，采收蒸后晾干。市面上常见的有整块的白芷根和切割好的白芷片。这两种是同样的东西，味道无差别。当然个头大的要更好点。选购时以白芷片颜色微黄发暗的为佳，颜色亮白的很可能被硫磺熏过。白芷气味芳香，微辛，有苦涩味。白芷白芷的应用白芷香

小卜和小陈是大学同学，小卜的腿毛比较旺盛，在宿舍里经常炫耀，觉得腿毛多的男性身体更好，而小陈的腿毛则比较少，腿比较光滑，可能有的女性的腿毛都比他多，虽然大家没有嘲笑他，但他自己有了自卑心理，觉得自己不像个男人，比较“娘们”。都是男的，什么有的人腿毛多有的人

最近刷到一篇文章，里面提到“入户见4物，日子越过越富”，评论区炸了：“到底是哪4物？”“真有这么玄乎吗？”“我家咋没这些？”今天咱就扒拉扒拉老祖宗传下来的讲究，再结合现在的生活说说理——其实这4物，藏的是咱对好日子的盼头！老辈人说的“4物”，到底是啥？要弄明白

也门胡塞武装控制的马西拉电视台4月28日报道，美军当天凌晨空袭了也门北部萨达省一个拘留中心，造成一百余人死伤。报道说，死伤者均为被关押在拘留中心内来自非洲的非法移民。总台报道员近日获准同联合国工作组一起，前往当地医院采访此次空袭幸存者。视频加载中...也门多年的

阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！在这个信息爆炸的时代，很多人习惯性地忽略身体给出的“小提示”。起床那会儿镜子里看到的眼袋、下巴上突然出现的小痘痘、饭后莫名的嗳气。这些信号，有时只是生活

来源：【大河健康报】白露起，红薯生，白露是红薯收获的好季节，也是吃红薯的季节。红薯不仅闻着香，而且营养也非常高。明代李时珍在《本草纲目》中就有记载红薯：“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。”在中医理论里，红薯具有补中和血、健脾益胃、宽肠通便的功效。生活中常见

大家好，我是中医杜医生。在我们日常生活中，肠息肉成为了不少人的健康困扰。很多患者常常问，哪些中药对肠息肉有效果呢？今天，我就为大家介绍 6 味在中医治疗肠息肉中常用的中药，希望能对大家有所帮助。首先是黄柏。黄柏具有清热燥湿、泻火解毒的强大功效。在肠息肉的治疗