都说过了腊八就是年。从腊月开始，很多腊月里该吃的腊食陆续在餐桌上亮相，什么腊肉、腊鸡翅、腊鱼、腊鸭架……有了这些，平时，烧菜可方便啦！或蒸、或煮、或炒，都可以！今年我也腊了几次肉，做啥都爱放点。 这不，买了豆干，不想吃煎的，也不想吃卤的，就来个和腊肉炒，豆

想要养出一头乌黑亮丽的长发，饮食确实非常重要。以下是十种对头发健康有益的食物，建议经常食用：头发“最爱”的十种食物1. **鱼类**：- **鲑鱼、沙丁鱼**：富含Omega-3脂肪酸和优质蛋白质，有助于滋养头发，促进健康生长，增加光泽。2. **坚果**：- **核桃、杏仁**：含有丰

我们在《查出甲状腺结节，报告单上若没有这几个“字样”，就不用太紧张》一文中曾讲过：正常甲状腺内部回声中等、分布均匀。如果回声不均匀，则提示甲状腺实质的密度不均，存在弥漫性病变，如甲状腺功能亢进（主要指“Graves甲亢”）、桥本氏甲状腺炎、结节性甲状腺肿等等。不

#头条创作挑战赛#这里是沈医生为你健康科普，本文将围绕白带，为你答疑解惑！子宫是女性独有的器官之一，可以孕育婴儿，也可以保护女性身体激素分泌，对于女性身体保护起到了很大的关键作用。而女性也拥有阴道，阴道可以产出白带，是一种乳白色液体，微透明。女性白带的变化可

说到B超，在很多孕妈心中都是万能检查，能查到很多胎宝宝的信息。没错，B超检查确实能查到不少信息，但B超检查也并不是万能的！B超超声波检查是超声波检查的一种方式，是一种非手术的诊断性检查，一般在临床应用方面。对受检者无痛苦、无损伤、无放射性，可以放心接受检查。B

1听过这样一个故事：很多年前，有个小伙子出国留学。慢慢地，他发现当地的车站是开放式的，不检票，甚至连随机抽查都没有。他很“聪明”，算出自己逃票被发现的概率是万分之三，于是便开始大胆地逃票，还时常安慰自己：我只是一个穷学生，能省一点是一点。4年后他毕业了，手里

人到中年，哪哪儿都有点小问题，有时一觉醒来，肩膀就不能动了，接连几天都很难过。近日，上海市第五人民医院肩痛多学科（MDT）门诊正式开诊。该门诊由中医科、骨科、影像科（B超、MRI）、疼痛科、康复科等相关科室高级职称医师坐诊，发挥各科诊断和治疗优势，最终达到减轻疼

鱼的食性同世界上所有有生命的生物一样，鱼类也需要获得维持生命的营养物质，而这些物质一般都是从它生活的环境中获得，这样才能保证它的生长、繁殖。鱼的种类繁多，生长在不同的水域，受不同气温的影响，其摄食特征有明显差异。一般可分为以下几种食性。1、素食性 以摄取大自

在民间的神仙信仰中，神仙的数量很多，而且种类也不少。在各路神仙中，有地位高的，也有地位低的，有统管全局的，也有负责具体事务的，有司掌日月星辰的，也有管理三山五岳的，当然，更有关系到人间婚丧嫁娶、贫贱富贵、喜怒哀乐的。比如，在民间，最受人们喜爱的，就有“五大

□李淑章 一、谦词与敬词例话 我国一向被世人称作“礼仪之邦”。而语言中的谦词与敬词，就是一种体现。谦词是对自己的称呼或称呼自己一方的人或事物；而敬词是对对方的称呼，或称呼与对方有关的人或事物。例一、令尊与家父前几年《艺术人生》特别节目《恰同学少年》中，主持