夜读开卷有益“你想快乐，你就需要心理学；你不想不快乐，你也需要心理学。”《生活中的心理学》是北京大学心理学教授王垒写给我们的一套看得懂、学得会、用得上的生活心理学丛书，包括《认知与理性》《情绪与情感》《动机与行为》《性格与人际关系》4本。书中的知识点都与我

难度：切墩(初级) 时间：1小时以上 主料 小麦面粉300g 调和油30g 水170g 奶粉12g 白糖60g 鸡蛋1个 酵母4g 盐2g 面包机自制松软面包的做法步骤1. 按面包机制作面包标准步骤（但什么是标准，我也不是很清楚，借鉴了）有字数限制么？为什么总是不显示全文的？1，放水170克2. 放调

白皙的肌肤，净透的脸颊，是我们最想要的肌肤状态。那么如何才能保持肌肤的白皙透亮呢？黑头粉刺闭口的出现，严重影响了我们的肌肤状态。那么有没有什么有效的小方法可以帮助我们去除脸上的黑头粉刺闭口呢？今天小疯来给大家分享几个去黑头粉刺闭口最有效的方法，希望可以帮助

大街小巷，随处可见日料店，让喜欢吃日料的朋友确实能大饱口福。除了寿喜烧、秋刀鱼外，三文鱼算是日料中很受欢迎的一道菜品了，蘸着芥末、酱油，感受舌尖上的美食。然而，你吃的三文鱼是真的吗？真正的三文鱼三文鱼，学名大西洋鲑，来自挪威，是非常正宗的三文鱼，所以很多商

读者提问：您好，我是一个三个月宝宝的宝妈，生孩子后因为还在月子里，需要照顾，经济条件不允许找月嫂，我妈妈那段时间身体不好，于是叫婆婆来，婆婆不来，因此跟老公吐槽两句，老公冷漠不理，我跟他沟通他还嫌我烦，态度极其不好。后来我回了娘家，在月子里冷战了一个月，他

松花粉因人工采集，具有花源单一、品质纯净、成分稳定，无农药残留物，不含动物激素等特点。松花粉较其它任何一种植物花粉口感均好，服用时感到有淡淡香味。古人称：“松柏之气可以使人长寿”所以松花粉堪称“花粉之王”。松花粉是一种天然富含营养的花粉，具有良好的保健养生

#秋日生活打卡季#十月已是深秋季节，气温下降，人的胃口也越来越好了。很多中老年人讲究“贴秋膘”，经常吃大鱼大肉来滋补身体，结果好东西吃得太多，造成消化不良、体内脂肪堆积，再加上秋季干燥，容易出现便秘的情况。因此，越来越胖，影响自己的健康。这5菜是“天然洗肠菜

光明网讯(记者 张静)大多数人的人都认为护肤品应该按照年龄和性别来进行挑选，这样的固化观念使不同性质的护肤品之间存在着一个天然的界限。其实挑选护肤品时只需要按照自己的皮肤状态、特点、需求以及购买预算来进行选择，年龄和性别并不是挑选护肤品的限制性条件。按照肤质

工作中，事情太多、太杂，感觉“脑子不够用”?这就需要我们有意识地去做一些事情来提高用脑效率。有关大脑科学的研究得出一些结论，美国“医学日报”网站就总结了几个提高用脑效率的方法。1.讲故事。虽然大部分领导、客户都希望员工直截了当地叙述事实、摆出数据等“干货”，

随着CT检查诊断技术的不断发展，碘造影剂造成的不良反应也越来越多，造影剂浓度高，剂量大，推注速度快，一旦发生外渗，不仅影响检查结果，而且增加患者的痛苦。案例回顾患者为老年女性，因后背疼痛不适1天收入院，神志清、痛苦貌，入院后行胸部血管增强CT检查，检查后患者左