有的战友认为感冒后跑跑步出出汗就会好。本期健健、康康和大家一起探讨，能否通过运动出汗的方式治疗感冒。健健：康康，前几天文书小黄不小心感冒了，他觉得没必要看病吃药，跑个5公里出出汗就好了，这样做可行吗？康康：如果小黄是着凉引起的风寒感冒，而且感冒程度较轻，没

教大家如何快速发烧，除非你是不想上学，不然不要轻易尝试。1.揉搓太阳穴10~20分钟。2.用牙膏抹到太阳穴上，轻轻揉搓几下最好是薄荷味的牙膏，嘴里再含一块薄荷糖，再用冷水洗脸。3.跑步跑到全身出汗，再回到家把衣服脱掉，用冷水从头浇到尾。4.洗一个冷水澡，再去屋里开空调

Lightroom Classic黑白转换Lightroom Classic 让黑白转换变得非常简单。首先在“开发”模块中打开您的文件。然后，只需在右侧（就在“基本”菜单上方）点击“黑白”选项即可。你的照片将会变成黑白色，就这样！你已经完成了。虽然这个基本的转换过程已经做得不错了，但如果你

文丨京妈说，原创内容。最近降温，一天比一天冷，窗外的树叶也开始变黄变红，一片片地飘落。秋天是丰收的季节，却也是萧瑟的季节，又一个生命的轮回将在这个季节收尾。但对于孩子来说，可能对于秋天还没深刻的理解，甚至还不懂“秋天是什么”，那家长们就可以借助一些秋天季节

对于痔疮这种疾病，多数人都不陌生。生活中持续性的便秘、大便带血以及排便疼痛等症状的存在，都可能是患有痔疮疾病的一种表现。痔疮在临床上主要有三种类型：内痔、外痔以及混合痔。对于不同类型的痔疮患者而言，治疗方法会有所差异，因此大家在得痔疮后治疗前，要先明确自己

眼下是一年中最热的日子，人们在解暑降温的同时，还有个事情是不得不重视的，那就是一不小心就被蚊子叮咬了，即使是吹着空调，蚊子也可能悄悄的咬你一口，更不用说在其他地方了。夏天的蚊子真的很毒辣，轻轻的咬一口腿上就是一个大包，并且在挠的时候出现了越挠越痒的情况，甚

随着疫情逐步得到控制，我也从全职妈妈转变为职场妈妈，照顾小键盘的重任就落到了婆婆身上。昨天半夜，她突然间哭闹不止，我赶紧打开小夜灯，发现她用肉肉的小手指着自己的嘴巴。我拿来手电筒一照，原来她的大牙露头了。我取来了小药箱，帮她护理了一下，才哄着她缓缓入睡。可

来源：健康报微信传播矩阵-大众健康杂志（dazhongjiankangzazhi）前几天，听到几个姐妹闲聊。“生完孩子后，除了可怕的‘游泳圈’，更可怕的可能是，你发现，打个喷嚏就漏尿了！”“出门游玩，没走几步，就感觉要上厕所了，满世界地找厕所！”“有了孩子，每天真是疲惫不堪，

去螨虫 去除脸上螨虫的小妙招1、居住环境卫生螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环

流鼻涕的原因很多，最常见的有三种：哭泣、冷空气刺激和生病。流泪：眼泪由泪腺分泌，泪腺位于眼球的外上方。正常时眼泪由泪腺分泌出来，由眼角的静脉回流。人在流泪时，过多的泪水经眼睛和鼻腔之间的通道-鼻泪管，排出体外。眼泪经过鼻腔时，鼻腔受到眼泪的刺激，分泌物也会