今日作者：三表妹，跨界早教的媒体人，六岁男娃的职场妈妈01我家娃的老父亲，是开幼儿培训学校的，六年的从业时间里，他总结的最到位经验是：六岁前孩子需要的大部分能力，大部分家长在家都能教。可当他自信满满，打算亲自教我们今年 9 月要上小学的儿子拼音时，我赶忙拦住：

每个人都有七情六欲，我们很容易受到一些负面情绪的影响，并产生焦虑心理。一个人的心理承受力包括认知和情绪等因素，当周围的环境发生改变后，如有自然灾害的发生、人为灾难，工作压力、以及失业和升职无望等，如果事先准备好，心理承受力就会很强。相反，如果无心理准备，当

人体五脏之内都可能留存毒素，这些毒素堆积在五脏之内，会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了，并在身体表面留下蛛丝马迹。肝脏是最重要的排毒器官，如果肝脏受损，毒素就无法有效排除。今天，我们一起学习下如何找到毒素在肝脏的藏身

导读：年前在地里种得1分田的豌豆，最近开始采摘了，由于今年的雨水偏多，豌豆的产量相比较去年，还是少了一些，但是家里人也少，所以每天摘的豌豆还是吃不完，此时我就会把豌豆全部处理一下，然后放入到冰箱中冷冻着，等想吃了，只要解冻后直接放入到锅中炒即可，而且像我这

9月29日是世界心脏日。心脏病，是一种比较常见的循环换系统疾病，常常突然发生、病死率高，因此也被称为人类健康的第一大杀手。如何正确认识心脏健康、保护心脏，成为每个人都应该了解的问题。来源： 长江日报

梳子每天都使用，长期以往上面就会积累很多头皮屑，头油，灰尘等。一定要定期清理，不然不仅看着脏，而且容易产生静电。今天跟大家分享几个市面上常见梳子的清洗方法，一起来了解一下。准备一盆温水，在里面挤出一段牙膏，用废旧牙刷将牙膏搅拌开溶解，这样清洗溶液就准备好了

图片来源：摄图网在学习冲调流程之前，应先重视奶瓶等喂养器具的清洁、消毒。用热水或奶瓶清洁液清洗喂养和配制器具（如杯、瓶、奶嘴和勺），使用清洁专用刷对奶瓶和奶嘴内外进行刷洗，确保清除所有奶液残留，再用安全饮用水彻底冲洗。如果使用消毒器（蒸汽消毒器、化学消毒器

练习瑜伽拉伸练习，可以让身体变得柔软，线条更加优美。除此之外，你还可能力量更强了，平衡感更好了，心更容易静下来了……这一系列都是练习过程中身体所能感受的变化。以下一组瑜伽拉伸组合，会让你越练越美的。主要动作解析第一个体式：上犬式练习步骤：1，,俯卧垫子，前额

戒指是我们现实生活当中非常常见的一种装饰品，结婚送礼什么的都会用到几乎是每个家庭都有的装饰品，但是大家是不是都遇到了一个小问题，就是使用久了的戒指大多都是比较脏特别是有装饰纹路的戒指，下面我就为大家介绍几种我们自己在家都能操作的简单的戒指清洗方法准备一碗肥

一楠如今，到各大公证处办理遗嘱公证的人越来越多。遗嘱公证是公证机构根据当事人的申请，依法证明立遗嘱人订立遗嘱行为真实性、合法性的活动。如何办理遗嘱公证才能合法有效呢？立遗嘱人申请办理遗嘱公证时，应亲自到住所地、经常居住地或其遗嘱行为发生地的公证处提出申请，