关注@京妈说，学习更多实用育儿知识，做靠谱妈妈。（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）文丨京妈说，原创内容。顺产也就是自然分娩，就是胎儿从母体产道娩出的过程。从临产征兆的出现到胎儿娩出可能需要8-24个小时，而这段时间对于待产的孕妇来说，却是比任何时候

文 | 周小鹏最近有位姑娘私信我： 小鹏姐，我和老公结婚7年，育有一儿一女，我每天的生活就是上班，下班带孩子，老公有自己的事业，但他经常以公司的事情为由，晚上出去喝酒应酬。我想着只要他应酬是为了我们这个家，我都能理解。但今年10月，我看他的微信，我发现他和另一个

提到莲藕相信很多人都是知道的，尤其是生活在农村的孩子，莲藕塘里面每年都会有很多的莲藕，尤其是莲藕的花太好看了，另外莲藕还具有药用的价值，晒干之后是可以入药的，所以莲藕一直很受欢迎。但是莲藕的保存方法很多人却并不了解，其实莲藕最怕的就是不够新鲜，这个保鲜的方

多肉快速服盆法，少走弯路不上当，个个长成大美肉春天正是养多肉的最佳的季节，现在很多肉朋友开进入买买买的节奏了。这个时候缓苗特别快，如果操作得当10天左右就能正常服盆，然后就可以放在光照充足的地方晒太阳了。现在刚刚到4月份，多肉还能生长两个多月的时间。如果你入

“秋冬养阴”。广州天气干燥，昼热夜凉。广州市中医医院肿瘤二区主任邓力表示，中医认为，此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现腰膝酸软、头晕目眩、口干咽燥、干咳少痰、大便秘结等肝肾不足及阴虚咳嗽。所以养生的重点是：养阴防燥、滋肾养肝。秋天的感觉越来浓烈，这时饮食

我听过你的微笑，当我靠过你的，也就忘了尘土飞扬，我只是一棵小苜，孤单的微不足道。当你搬谁我的小小国度，我才相信亚凡的羊好，该怎么爱你。你的温度来过身旁，失去了方向，爱过的完整的，还在心上；爱调的完整的，才可以盼望，就怕这时间。说一句只一句欢乐；真情，弘音心

纤细的长腿与丰满的臀部是没有女生可以拒绝的，但是对于我亚洲女性来说长腿与丰满的臀并不是天生，不用后期训练就可以拥有的。相信很多的朋友对于自己的身材并不会满意，但是也有很多的朋友明知道这么一点，但是任然不想进行臀部与腿部的训练。这也主要是因为进行双腿的训练万

漫画衣服怎么画？漫画服装画法入门！在绘制插画的过程中，为了让画面看起来更真实或者是更加丰富，我们往往会涉及到各种材质的表现，在此之前微课菌也已经给大家分享过金属、水晶、漆皮等教程的分享，本期我们将来学习一下透明质感怎么画？英国画师dishwasher1910的作品如果大

疫情期间口罩成了紧缺的物资，大家足不出户共同抗击疫情，待在家中的小伙伴也开始了每天的定时间消毒，门把手、厕所、餐具、衣物……但是你想过没有手机是大家使用频率最高的东西，你消毒了吗？新型冠状病毒经呼吸道飞沫传播和接触传播是主要的传播路径，玩手机不消毒也许会让

颈椎病是现代都市人的常见病、多发病。研究发现，人类腰曲形成的肌肉动力主要是腰大肌，站立时正常的腰曲，端坐1小时后，腰曲均消失，变直甚至反弓，椎体旋转，整体腰椎下沉1.2cm。这个实验一方面证明了人体腰椎存在伸缩功能，另一方面证明了人体腰曲的形成主要肌力是腰大肌。