在职场上不知道有多少人吃亏吃在自己的情商低上，如何快速的提高自己的情商呢？给大家分享几个自己的心得体会，让自己不再吃情商低的亏，迅速的让自己有一个好人缘，也可以达到促进自己职业的发展。【1】少评判——绝大多数的评判，都是得罪人的事。其实所谓的高情商，就是在

随着冬天的到来，女性朋友们不得不开始注意皮肤干燥的问题。为了防止皮肤变得粗糙、长痘生疮，保持完美的肌肤状态离不开强效的保湿措施。实际上，即使是平时使用已久的化妆水和乳液，也有方法使其变得比以往更具有渗透力。每天只需30秒就能达到保湿效果哦!首先打开一瓶化妆水

“他乡的咸鸭蛋，我实在瞧不上”汪曾祺的这句话，让人对高邮的咸鸭蛋很向往。“将空头敲碎，用筷子挖着吃，筷子头一扎下去，吱——红油就冒出来了。”每每读到这里，总是忍不住的口水直流。早餐一碗素白的米粥，配上一颗咸蛋。最期待的莫过于用筷子小心翼翼的挑起一点流油的咸

我们的肩膀和上背部会储存生理和心理的很多压力和紧张，如果不清零，那么日积月累，就会导致肩膀和上背部僵硬和紧张，以及情绪垃圾。今天推荐4个简单的瑜伽体式，拉伸肩膀和上背部，可以是在工作间隙，可以是在晨起和睡前。四式瑜伽放松肩膀和上背部1.腋下延展吸气末端十指交

做法步骤1、由14种材料配制的八宝粥哦2、将洗净的八宝粥材料，倒入锅内，（建议提前泡3小时左右哦）3、喜欢喝稠粥的话，加水的比例是 电饭煲（1:5） 普通锅（1:8） 平常的粥，加水比例是 电饭煲（1:6） 普通锅（1:10）4、好了^-^ 加水完毕 用大火烧开，再改为小火慢熬，熬粥时

简介. 这是儿时常吃的一道菜，前几日偶然想起来，却在《下厨房》里搜寻不到菜谱，于是凑凑热闹，发个做法。 大多中国老百姓在吃的方面并不很挑剔（当然，食品安全的问题除外），然而几乎每个人总有些许味道是一辈子的魂牵梦系，而今却又无处寻觅。这个“难寻觅”亦或要归结于

钱是两个人之间关系的试金石。金钱能够让双方之间的关系更加紧密；同时也能让双方的关系瞬间破裂。在生活中，借钱这个事情已经是屡见不鲜了，然而借钱容易，要对方还钱，可就难上加难了。那么在面对朋友向你借钱时，该如何做呢？先别急着问借多少，而是要考虑做好以下三点：一

原载于《中国青年》杂志2021年第19期@文/ 王莉 晚七点，准时坐在书桌旁的我已备好纸笔，电量充足的手机正和我一起静静等待着热线转接铃声的响起。我是一名“要去救”心理急救热线的志愿者。经常有人问我，心理急救员是做什么的？我的回答是:心理急救员就是一个陪伴者。陪伴那

本报讯（徐旭 记者 张美玲）32岁的小方是一名医务人员，疫情防控期间，她始终坚守在抗疫一线。因为长时间戴口罩的原因，她漂亮的脸上长了很多痘痘，有些旧的痘印还没消，又长出了新的，脸上到处都是红红的痘印，让她下了班也不敢摘掉口罩。哈医大一院皮肤科蔡丽敏副教授知道小

啊嚏！又一个喷嚏打破了冬日的宁静。冬天一到，不少朋友就开始鼻子“闹脾气”：鼻塞、流涕、打喷嚏……各种不适轮番上阵，简直让人苦不堪言！鼻子可是我们呼吸的大门，它不仅负责过滤空气、调节温度和湿度，还掌管着我们的嗅觉。为了保护好这个重要的器官，今天我们就来聊聊冬