一提到“微量元素”，很多人脑海里浮现的第一反应可能是“锌”“铁”“钙”这些耳熟能详的老朋友。可有一种元素，总是默默无闻地“打工”，却在人体健康中扮演着极为重要的角色，它就是——硒。别小看这个名字听起来像“喜”的小家伙，它可真是健康界的隐藏冠军。它不仅能帮我

在生活中有很多时候我们都会遇到“胃痛”“胃胀”这两个症状，但不管是胃痛出现，还是胃胀出现，都说明了我们的胃肠消化功能出了问题，这是身体在向我们发出警告。重庆东大胃肠医院胃肠科医生提醒，如果胃痛、胃胀的情况持续较长时间，那就一定要重视，尽快到医院检查，特别应

通过上篇的腕表存放 有小伙伴反映咨询说不会上弦~其实很容易的。这边教你快速上弦！ 手表上弦是什么上弦就是通过手表侧面的旋钮，转动旋钮使里面弹簧变形，储存势能。这样手表才能正常工作一段时间。手表上弦多见于以前的机械表，以前的机械表没有电池。手表动力全靠手表上的

来源：生命时报受访专家：航空总医院疼痛与失眠医学中心副主任医师 王 永虽说“头痛医头，脚痛医脚”有失偏颇，但身体各个部位疼痛，去看哪个科?挂对号很重要。头痛。常见头痛有偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、慢性每日头痛等，如仅有头痛症状，没有其他伴随症状，挂神经内

生活在上海，你有多了解这座城市？不妨先试着回答这些问题：在上海话里，“祖父”的叫法有多少种；“新上海人”的家乡，主要来自哪些省份；每人每天要用掉多少水电；在遍布全城的轨交站点中，哪些日均客流最大；当夜幕降临，又是哪些商圈的夜经济最能引流……对普通人而来，关

萌宠SHOW主角:六角恐龙性格:爱吃肉爱打架（主人:妮妮）萌宠090号墨西哥蝾螈也叫“六角恐龙”，自由职业者妮妮养了两只，一只粉色，一只黄色。妮妮统称它们为六六，多大年岁不知道，看着个头也估算不出来，只好作罢。妮妮说，每次在鱼缸边静静地观察六六，自己会静下许多，不那

怀胎十月过程中，孕妈妈受到的束缚不少。以饮食为例，孕妈不能吃螃蟹、不能吃兔子、不能吃薏仁…… 吃了会流产、得兔唇。然而，真相是——上述列举的这些说法，并没有事实依据。不过，孕期饮食多注意是必须的。有些食物，孕妈碰了，确实会提高流产的风险。孕妇不能碰哪些食物

饿的时候，很多人的肚子都会发出咕噜声，这种声音在医学上被称为“肠鸣音”。但很多人不知道的是，不同的肠鸣音代表着不同的信号，有 5 种一定要注意，可能是身体在求救。肚子里的“咕噜声”从何而来？肠鸣音主要由小肠的紧张性收缩、分节运动和蠕动这 3 种形式产生。紧张性收

强盛生态畜牧业专业合作社加工的饲料颗粒。本报记者 咸文静 摄无人机打药。闹尖才让 供图绿色的田野。夸辛才让 供图种植小组正在耕种。闹尖才让 供图又是一个丰收年。本报记者 咸文静 摄本报记者 咸文静 孙海玲最近几天，家住海南藏族自治州兴海县河卡镇五一村的闹尖才让心里