导语：遇到心仪的女生，男生们会是如何反应呢？千锤百炼过的男生可能心理素质很好，就一窝蜂的围上去，但是没什么恋爱经验的小白，却不知如何是好，怎么克服害羞心理呢？如何开启恋爱的第一步呢？学员有话说您好，一思老师。我叫超人不会飞，我今年22岁，在当地一家工厂工作。

视频加载中...央视网消息：地震是地壳快速释放能量过程中，造成振动而产生的一种自然现象，目前还是人类尚无法避免或控制的自然灾害。地震发生时怎样保护自己？别慌张，这些逃生常识要记牢。（报道员 陈正攀 党佳敏）

厨房里有好多要丢弃的食物材料，只要手稍勤快一下，就能变成可口的美味。前几天做南瓜盅，挖出了里面的种子，晒干后炒了，闲时拿出来磕磕，比吃买回来的心情更惬意。南瓜子的功效：气香，性平，味微甘。主治驱虫，消肿。用于产后手足浮肿、百日咳、痔疮、防治前列腺疾病、缓解

姐妹们，秋老虎来啦，马上要军训的姐妹咱们集合啦！怎么像明星一样晒黑之后迅速变白？今天就教你四招轻松拿下，晒伤晒黑也不怕！赶紧记住，争取当军训后最白的那个呀一、晒后脸发红发烫之后三个小时之内一定要选择降温！军训结束后一定要用凉水来洗脸，并且不断的冲个一分钟左

俗话说：桃养人杏伤人，吃桃子可以补养身体，也因此，桃子被称为“寿桃”。七月，正是桃子上市的季节，它与西瓜，成了盛夏家家户户离不开的水果。桃子的品种也是五花八门，接连上市，让人目不暇接，整个夏天都有桃子可吃。今年雨水偏多，所以桃子的甜度有所下降。早上买了一兜

眼镜是很多人不可或缺的日常用品。戴眼镜的朋友都知道，镜片和镜框很容易粘上灰尘，而且不易清洁。那么怎样正确清理眼镜呢？很多人习惯用眼镜布或衣服擦眼镜，但市面上大部分眼镜布材质不够细腻，重复使用之后往往会加剧镜片损伤。其实，眼镜布真正的作用是包裹眼镜，减少镜片

现在的人都非常注重眼部的保养，我们每天晚上睡觉之前都会在眼部涂抹一些眼霜，效果非常的好，可是眼霜的售价都非常的昂贵，今天就给大家分享一个在家自制眼霜的小妙招，我们一起来看一下吧，首先我们准备一个美容瓦，然后在里面倒入一些茶叶水，茶叶水，我们最好选择绿茶。茶

据调查，中国平均肥胖率达12%左右，肥胖总人数高居世界第一，其中北京肥胖率高达25.9%，为全国首胖。二胖河北肥胖率为22.2%，且女性肥胖率高于男性。如何判断体型是肥胖呢？一起来了解！肥胖计算公式通常以体质指数（BMI）用于判断人体超重/肥胖与否及程度。肥胖计算公式=体重

挑西瓜别只会拍打了，瓜农教你3招，一挑一个准，皮薄汁多味道甜！夏天到了，天气越来越炎热，但是西瓜也开始大量成熟上市了，坐在空调屋里，吃着冰镇西瓜，也是一种享受啊。但是西瓜有个特别之处，就是需要挑选，如果不会挑的话，买西瓜就像碰运气一样。如果有瓜农在卖瓜，还

这是一个真实的故事：一日淼哥坐诊，有一位孕妈是擦着眼泪的来看门诊，淼哥知道为母者强，她一哭，肯定不是小事。这位孕妈边擦眼泪边递给我一张B超单，说道：“医生，这是今天的B超，宝宝没胎心了。”淼哥心理咯噔一下，接过B超单，结果提示未见胎心搏动及脐血流，考虑胎死宫