来源：【中国食品报融媒体】随着春天的到来，万物复苏，人体的阳气也逐渐升发。然而，春季气候变化无常，早晚温差较大，容易导致人体外感风寒、内伤湿滞，酿成感冒、咳嗽、消化不良等问题。中医认为，春季养生应顺应自然，注重疏肝理气、健脾养胃。胡萝卜作为一种常见的蔬菜，

肝脏是人体内最大的实质性腺体，具有十分重要和复杂的生理功能。由于肝细胞不断地从血液中吸取原料，难以避免遭受有毒物质或病毒、毒素和寄生虫的感染或损害，轻者丧失一定的功能，重者造成肝细胞坏死，最后发展为肝硬化、肝癌及肝衰竭，甚至发生肝性脑病。当肝脏损伤严重，肝

花生又被称之为“长生果”，是我们常见的食材，多用来做小吃或者馅料，但你们知道吗？在广东，花生也经常用作是煲汤的材料，煲过的花生口感粉糯，跟我们平时吃的干货花生有很大的区别。但煮出来的花生吃起来无疑是更健康的。这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享一

◎刘红庆中国人都有个属相，12年重复一次，而鼠排在第一位。属鼠人也成了所属时代的代表，裹挟在时代里，也记录了时代的脚步。1996年是20世纪最后一个鼠年，我在山西太行山区和晋中榆次，采访了一群属鼠人。2020年又逢鼠年，而“属鼠人”的故事在延续。我重访他们，在新的鼠年

有内功的人和正常人的区别是什么？主要在小肚子上，也就是丹田。首先要建--建丹田是基础的基础。大家在网上可以搜到抖丹田、运丹田、晃丹田等基本功的训练，这些都是正确的。建丹田怎么建啊？哪本书也没讲。首先，要有个醒丹田的过程。心意形意的不传之密，所有内家的核心都在

深夜饥饿指南：温柔对待自己的胃，也不辜负身材的期待 亲爱的，我懂你——当月光爬上窗台，键盘声渐缓或书页翻到最后一章，胃里突然泛起的空灵感，像个撒娇的孩子轻轻扯着你的衣角。这个时候，你既不想辜负身体的需求，又害怕辜负白天运动流汗的努力。别慌，我们完全可以用更

大小新闻客户端4月14日讯 咨询：如何申领社保卡？答复：申领社保卡需满足以下条件：(1)已在烟台市缴纳社会养老保险或医疗保险；(2)办卡人员不持有或者已注销省内其他地市社会保障卡；(3)参保缴费登记的个人信息与身份证信息一致；(4)首次办理社会保障卡的人员需上传电子版照片

甘油三酯，很多人应该都听过它的名字，但却不是很了解它到底是什么。今天“问上医”就和大家聊聊甘油三酯，以及当它的水平偏高时，该怎样调节日常饮食来降低血脂。甘油三酯是血液中的脂肪甘油三酯水平和心脏健康有着直接的关系，它其实是一种存在于血液中的脂肪。当人体摄入食

1、以吉祥、祈福的字眼为男孩起名。一个吉祥的男孩名字自然要回避开一些不雅字、不吉字，尽量使用吉祥美好的字眼。这种祈福的起名方法从古至今在民间都非常流行，谁都期望自己的孩子未来的人生能够和顺、富裕。2、以品德、相貌为男孩起名。一个名字不仅要读音好听，往往还蕴含

◎ 科技日报记者张蕴一台X光骨龄机，就能大致判断出青少年骨骼年龄、还能不能长高，更能在司法案件中成为破案“小帮手”，测定被告人真实年龄。被誉为藏在骨骼中的年龄“密码”的“骨龄鉴定”究竟神秘在哪？其依据什么做出判断？鉴定结果是否科学？我国法律对于骨龄鉴定作为证