#暑期创作大赛#前阵子同事的老公去湖南出差，回来顺便带了一些当地的土特产，有熏肉、熏肠和熏鱼干。正好同事知道我家也爱吃熏味，也分了一份给我们。今天我就给大家分享一道广味吃法的熏鱼干，味道鲜香有嚼劲，是越吃越上瘾，夏日吃特别开胃哦！熏鱼含有较多的不饱和脂肪酸，

龙利鱼我们都叫他舌头鱼，含有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。材料：龙利鱼500克，鸡蛋2个，油适量，盐适量，葱1克，姜适量，料酒适量，面粉适量，味极鲜酱油1勺

一斤几百的红菇与鸡肉是绝配，每样一点隔水炖煲，好喝还滋补春夏之际气候多变，大家不要因为一时的冷冷热热脱衣穿服。这样非常容易诱发感冒，此外春季气候多潮湿舒适建议饮食上多做点煲汤。煲汤不仅能补充必要的水分，还能强化免疫力作用防止流感的发生。在众多的煲汤中，今天

导语：把猕猴桃放锅里蒸2分钟，太聪明了，用途拿钱难买，早明白就好了大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。又到了吃猕猴桃的季节，老家的亲戚来做客，带了很多土特产，有小米，花生油，鸡，还有两箱猕猴桃等等，大包小包就怕我不够吃，满满的亲情，满满的爱

嘿，各位吃货朋友！前两天闺蜜来我家做客，点名要吃我拿手的香菜炒牛肉。结果这丫头吃上瘾了，连汤汁都拌着米饭扒拉干净，临走还非要打包一份当宵夜。其实三年前我还是个"厨房杀手"，每次炒出来的牛肉硬得能当橡皮擦，直到楼下开了二十年饭店的王婶看不过去，揪着耳朵

说到黄喉，那是川渝人吃火锅必点的一道菜。涮火锅那种独特脆爽的口感让人吃了欲罢不能。其实黄喉不只是用来涮火锅，爆炒才是香辣脆爽的江湖极致体验。很多人可能现在都不清楚黄喉是什么。其实黄喉就是牛或猪的心脏主动脉血管。牛的黄猴颜色偏黄，相对要厚一点，猪的黄喉颜色偏

新疆人的餐桌上少不了熏马肉、熏马肠！新疆的马肉闻名天下，原因就在于马匹都是在牧场中放养，保持马匹野性，让马匹尽情奔跑，锻造韧性优质的马肉，劲道！马匹都是食草长大，从小到大不知道饲料是什么味，可视为野马，真正意义上的绿色食品，放心肉。 之所以说是“真正的马肠

煮辛拉面(附秘诀)作者：胖梨要减肥 创建时间：2015-02-23 14:48:40 描述：韩国辛拉面很好吃。首选当然是韩国产的，其次强烈推荐国产辣白菜口味的。用料：辛拉面 一包鸡蛋 一个大白菜叶子 若干步骤：0. 锅里放水烧开。一定不要放太多水，刚刚没过面饼的量就可以。你可以用家里

熟羊肉可以通过多种烹饪方法变得美味，以下是一些推荐的食谱和做法：红焖羊肉：1. 准备食材：羊肉、胡萝卜、洋葱、姜、蒜、香叶、桂皮、八角、花椒、茴香、干红椒、盐、糖、酱油、料酒。2. 切配食材：将羊肉洗净切成丁，放入沸水锅中，焯至变白后捞出，用温水洗净；胡萝卜切成

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！小时候的夏天每到下雨天，总是穿着拖鞋，撑着一把雨伞，带着一个袋子在村庄堆着树木的地方摘木耳，夏季的雨季比较长，阴雨绵绵，所以木耳也长得很大，一个树木上摘下来的就足够家里的一顿菜了。