夜幕降临，结束了一天疲惫的生活，终于可以躺在床上，好好享受一番幸福时光。可半小时过去了，一小时过去了，却没有丝毫睡意。从早上吃剩的馒头再到晚上没看完的小说，一天的光景像过电影一样在眼前重复，甚至都快要悟出生命的真谛了，可依旧没有想睡的迹象，万分痛苦。失眠是

正值夏秋交替季，天气湿热，湿疹很容易反复发作。什么是湿疹？西南医科大学附属中医医院皮肤科副主任杨春艳副教授介绍，湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。一般有三种原因导致湿疹反复发作。“一是，有过敏性体质的人，皮肤更容易因为内部或者外部的刺激

随着顺风车、专车的出现，一些专门帮助咱们普通人打车的软件也应运而生，但很多人因为对这类软件缺乏了解，使用完这些软件以后，不知道该如何结账，本期文章以“滴滴打车”为例，教大家几种结账方法。一、客户端滴滴打车本身是独立的APP，当用户需要打车时，必然要在这这款AP

很多来面诊的患者和我说，怎么才一年的时间能老的这么快，其实我想说，冰冻三尺非一日之寒，平时没有坚持面部的护理，出现细纹没有及时给肌肤补充水分，在生活和饮食上补充营养这些都是面部衰老下垂的原因，千万不要等到非常明显的面部下垂出现后在开始注重。法令纹是什么法令

凡事经历过的事情都可以变成经验，储存在大脑当中，这就是人们的记忆。需要的时候，我们会从大脑中调动出这些经验，将过去的记忆与当前的心理活动联系起来。但是在生活中，我们会遇到各种各样的事情，例如被分手，或者在情感上遭遇一些背叛和打击。显然这样的经验是令人感到痛

你是不是经常感到学习效率低压力大？你是不是觉得早晨起不来，即使醒了也不愿意睁眼，没有勇气开启新的一天？结束一天的工作后你是不是感觉到快累瘫了？《24小时大脑》告诉我们：其实呢，有时候的累，并不是因为我们的体力透支，而是因为没有科学用脑，所以高效的用脑非常重要

十月金秋，是吃大闸蟹的好时机。不过吧，吃螃蟹也是有很多学问的，从挑选，到处理制作，再到食用，都有很多门道，赶紧来看看。怎么挑螃蟹？大家都知道死蟹子是有毒的，坚决不能碰。可就算是活蟹子，上岸的时间长了，也大大影响口感。1.越张牙舞爪的蟹就越新鲜：把蟹子翻个身，

文 /大黄唐若心学原创作品，违者必究“你永远叫不醒一个装睡的人”想离开你的人，会找千万个理由搪塞你。想陪伴你的人，你说千万个理由都赶不走。怎样破解婚姻的困局，记住以下三个妙招：第一个妙招：爱自我，破解内心的无力‍双方吵架，或许我们不用这么快追究是谁的过错，保

如何科学健身，安心运动？怎样预防运动损伤？这份指南快收好！做好热身，量力而行谨防膝关节损伤膝关节是人体中最大、最复杂的关节跑步、爬山、打羽毛球等运动都可能会导致膝关节损伤医生建议中老年人群或膝关节不好的朋友最好不要经常爬山可以改为游泳、骑自行车等运动不仅能

在所有脏腑名词里面，最容易迷惑人的就是肾了。有人曾经强烈要求补肾，问他为什么？说我有肾结石啊！也有人听中医说肾虚，第二天就跑去医院化验尿了，拿着化验单又来找中医说，化验尿没有问题啊，怎么说我肾虚呢？中医和西医的说的肾有啥区别？到底要不要补肾？又应该怎么补肾