被人打了，请冷静按以下步骤处理，最大程度保护自身权益：

一、确保安全，避免冲突升级

1. 不轻易还手：若对方攻击未危及生命安全，尽量不还手（还手可能被认定为互殴）。若对方持续暴力或持械，可适度自卫。

2. 优先保命：若对方暴力升级，立即逃跑或寻找庇护，确保人身安全。

二、立即报警，固定证据

1. 拨打110：清晰说明时间、地点、打人者特征及受伤情况，要求警方出警并保留《接报回执》。

2. 现场取证：

- 用手机拍摄现场视频（注意不激化矛盾）。

- 记录目击者联系方式，后续可请其作证。

- 若有监控，要求警方调取并保存录像。

三、就医验伤，保留关键证据

1. 尽快就医：即使感觉伤势轻微，也要到医院检查，保留病历、诊断证明、缴费单据等。

2. 申请伤情鉴定：

- 若达到轻伤及以上（如骨折、面部损伤等），打人者涉嫌故意伤害罪，面临刑事处罚（3年以下有期徒刑）。

- 若为轻微伤，可要求警方对其行政拘留（5-10天）并罚款。

3. 主诉症状：就医时详细描述头晕、恶心、耳鸣等症状，争取全面鉴定（可能影响赔偿金额）。

四、追究法律责任

1. 刑事追责：

- 轻伤及以上：要求警方立案，提起刑事附带民事诉讼，索赔医疗费、误工费等。

- 轻微伤：可向法院提起民事诉讼，同时要求警方对其行政处罚。

2. 赔偿谈判：

- 若对方想和解，可协商赔偿金额（法律无固定标准，需自行争取）。

- 若拒绝和解，坚持走法律程序，对方可能面临拘留或坐牢。

五、应对警方不作为

若警方未立案或处理不公，可：

1. 向检察院申诉：请求监督公安机关立案（12309检察服务热线）。

2. 拨打12345市长热线：反映情况，要求督办。

3. 投诉民警违纪：拨打12389公安机关监督电话。

六、注意事项

- 保留证据：报警记录、医疗单据、证人证言等缺一不可。

- 诉讼时效：人身损害赔偿诉讼时效为3年，需及时主张。

- 拒绝“私了”陷阱：若对方仅口头道歉或小额赔偿，建议通过法律途径彻底解决。

总结：被打后不冲动，优先保命→报警→验伤→追责。法律程序虽繁琐，但能最大程度维护权益。必要时可咨询律师或申请法律援助。