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维生素是人体生长所必需的一类微量有机物质。这些有机物我们的身体无法自己合成，必须从食物中获得。那么，我们应该如何正确食用维生素呢？（邱麦）
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维生素是人体生长所必需的一类微量有机物质。这些有机物我们的身体无法自己合成，必须从食物中获得。那么，我们应该如何正确食用维生素呢？（邱麦）
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