如单侧法令纹很重，可单侧运动|淡法令纹。

我们观察一下自己的法令纹，很多人群都有这样的问题，就是一侧没有法令纹，一侧就有，或者一侧深一侧浅。那我们现在一起来做这个动作，自己来测试一下是不是这样的。

单手压在鼻唇沟的位置，换另外一边，这样交替鼓出，你可以测试出来。好像有一边就鼓出的困难，有一边就比较轻松。那就会有一个现象，观察到比较鼓出困难的这一边，往往你的鼻唇沟和法令纹也比较偏深一些。

所以我们就由此说明了一个问题，就是面部深层，也就脸颊深层肌肉弹性缺失了，那鼻唇沟就会僵硬，而且就会偏深而形成了很深的法令纹。所以如果有这样的现象，我们就可以单边去运动。比如说我自己这一边就容易深，容易产生更深的法令纹，就会单独做10-20遍，这样的鼓出，慢慢两边就会更加平衡了。