看了很多网友发表的现在买退烧药难，我来分享分享我自己对自己处理降烧经验希望对大家有用，我是一个喜欢研究中医的人。但我不是医务人员我是一个普普通通的老百姓。所以我经常一般感冒发烧都是基本上不吃药的都是自己处理。特别是等于退烧哪是有一点经验，我一般发烧如果很热出汗，我就用毛巾在冷水或者酒精打湿然后扶到额头上让它散热每次3到5分钟反复几次，如果发烧的时候身体发冷这个时候我就用热水泡毛巾然后扶到额头上也是3到5分钟反复几次。这方法不建议小孩老人用。只适合身强体壮的成年人。没经验的人不建议用这方法。建议大家发烧特别是发高烧还是要及时去到正规的医院去看看。另外大家出门还是要戴口罩，勤洗手少聚集尽量不要往人群密集的地方去。